男人的二头肌有什么用？

& amp#39;肱二头肌'；意思是“两个头”

肱指肱骨的位置)；在尾巴弯曲的肘部。

上臂会有一个肌肉突起，俗称‘鼠仔’

这是二头肌；当你弯曲手肘时，

同时，当前臂靠近肘部时，

两者同时战斗

二头肌会更明显。二头肌真的有两个‘起源’。

是连接到骨头上的两个肌腱。

分别连接到:(1)喙突(喙突

先找出锁骨最突出的部分。

然后往下压，直到感觉到骨质)的肩胛骨。这个‘头’比较短。

故称‘短头’(2)‘肩胛骨盂上结节。关节盂上结节是指关节盂锁骨上方的尖骨(结节指的是‘尖位’)，关节盂是肩关节的组成部分。

也就是球窝关节中的‘窝’。因为有两个头。

所以也叫‘二头肌’。二头肌还有其他生理结构:插入:放射状粗隆。

靠近肘部的桡骨上的突起)桡骨功能:主要:肘关节收缩

屈肘)，肩关节收缩。

整个手臂向前)

补充:旋后)神经支配:肌皮神经(肌皮神经)

C5~C7

也就是说，它由来自颈丛的颈神经组织的第5至第7神经组成。)肱二头肌是肱二头肌，因为它与肩胛骨相连。

肱骨和桡骨

同时通过肩膀和肘关节。

所以可以做以上动作。它的另一个作用是辅助前臂肌肉做出‘手掌外翻’的动作，但主要是控制前臂的屈曲。

所以也叫‘前臂运动屈肌’。肱二头肌连接前臂的[[肩胛骨]]和[[桡骨]]。肱二头肌收缩弯曲前臂，或屈曲。它的英文名是“biceps brachii”，意思是“手臂的两个头”，因为靠近[[身体]]的那部分肌肉分为两部分。【【健美运动员】】在展示肌肉的时候，肱二头肌因为收缩时凸起明显，所以经常是屈曲的。

成为劳动人口

苦力

一些成功的健美运动员

只有短暂发光的运动员和接近满座的健身教练。

为什么体育活动可以让肌肉发达？体育锻炼和活动会使肌肉发达，这是不争的事实。体操运动员的上肢、胸部、背部的肌肉，跑者腿部的肌肉都很强壮，不用用力收缩就能看到明显的车轮轮廓。那么，为什么体育活动可以让肌肉变大呢？当人体处于平静状态时，身体周围循环的血液占总血量的55%-75%，其余储存在人体血库的肝脏、内脏等器官中。肌肉中的大部分毛细血管(每平方毫米有数千个)是封闭的。体育锻炼时，由于肌肉活动的加强，需要消耗大量的能量。为了满足肌肉活动的需要，此时在大脑的手指轻弹下，血库中的血液会流入血管，增加全身的循环血量；心脏跳动加快，收缩力增强，肌肉中的毛细血管大量打开(比安静时多20-50倍)，使全身血液循环加快，流经肌肉组织的血量增加。这样，新一代的肌肉和肉得益于强化的过程而获得了更丰富的营养。经过不断的锻造，肌肉肉中的蛋清含量会增加，肌肉纤维维度增加，肌肉肉之间的结缔组织增加，肌肉肉中的毛毛细血管数量增加，整个肌肉肉的体积和重量增加。一个人的肌肉只占体重的4 0%，而经过系统训练的操作者可以达到体重的45-50%。然而，运动使肌肉纤维变粗只是一个因素。因为肌肉收缩中蛋清的增加，增加了物质储存量，肌肉收缩时更灵活，所以锻炼时更快、更有力、更持久。

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