菊花姜茶的功效与禁忌

1.消除疲劳:姜片具有温热的特性，能加速血液循环，改善身体疲劳，尤其是在寒冷的天气里，能使人感到温暖舒适。

2.缓解肠胃不适:姜片中含有姜辣素，味辛散寒，能有效缓解肠胃不适、嗳气、腹胀、恶心、呕吐等症状。

3.改善血液循环:菊花中含有黄酮类物质，能促进血液循环，保持毛细血管通畅，预防心脑血管疾病。

4.镇痛:姜片中含有姜黄素，对缓解身体疼痛有一定作用。

菊花姜茶的禁忌；

1.脾胃虚弱的人不宜饮用:姜片有一定的刺激性，会对肠胃造成刺激，导致脾胃虚弱的人上火。

2.孕妇不宜饮用:孕妇体内雌激素水平高，菊花姜茶喝多了会引起痛经和流产，应避免饮用。

3.高血压患者禁忌症:菊花有明显的降血压作用，而姜片有很强的扩张血管作用，高血压患者不宜饮用。