什么是虚假？怎么判断呢？

如果你的内心充满了悲悯和屈辱，那么即使全世界都是敌人，也没有人能伤害你；其实，能够耐心面对所有的伤害，就意味着过去的恶行会被清洗。佛经上说，恨不是成佛之道，而慈悲，如果不断修炼，就会生出觉悟。所以作为一个大乘佛教的修行者，当别人伤害你，反对你的时候，你要以最深的慈悲心去对待他们。-德朗根仁波切