叶帅的最后成就。

2007年6月5日，165438+中国蹦床队结束了在魁北克举行的2007年世界蹦床锦标赛的征程，于当晚返回北京。在这次世界锦标赛上，中国获得了三枚金牌和四枚银牌，在获得七枚金牌的俄罗斯队之后排名第二。值得一提的是，除了男女队双双登顶之外，叶帅和冬冬还获得了奥运会男子网上单打的前两名。

“比赛之前，我们做了充分的准备。应该说我们也是抱着冲击冠军的目标去的。而且自从今年4月冬冬夺得世界杯冠军后，中国队的实力真的进入了世界前列。这次获得团体和个人冠军，并没有太大的惊喜。”世锦赛双料冠军叶帅在接受新浪体育专访时坦言。"然而，有些人没有想到他们能在个人决赛中获得冠军."厦门佬笑着说。

事实上，叶帅能在个人决赛中笑到最后并不完全是偶然的，因为在预赛中，他只落后队友冬冬0.3分。“预赛结束后，我也希望决赛能打得更好，但我没有负担也不错。毕竟预赛已经拿到了奥运门票，决赛还有冬冬。如果我失败了，我会有队友的。”叶帅告诉新浪体育。不难看出，内心的平静也是叶帅能够在决赛中发挥完美的关键原因。最终以41.40的最高分获得金牌，冬冬以40.70获得第二名。

叶帅不仅赢得了他的第一个个人世界冠军，也为中国蹦床队赢得了第一个正式的奥运会项目。有句话说，磨一把剑需要10年。巧合的是，今年是叶帅练习蹦床的第10年。

“我小时候5岁左右开始练体操，两年后改练跳水。我是11岁的时候加入蹦床队的。”叶帅向新浪体育介绍，蹦床在我国是1997左右正式推出的，他在1998开始了自己的蹦床生涯。“如果你不和我谈这个话题，我可能不会在意，而且我已经修炼了10年才知道。其实10年并不长，感觉一晃就过去了。”叶帅说。

叶帅，10的蹦床之路，并没有获得世界冠军那一刻那么完美和顺畅。10年，他三次意外摔断左臂，差点结束运动生涯。“第三次应该是在2002年和2003年。那时候，我还没有做出什么成绩。那时候，我确实有过沮丧的一天。”叶帅说，他特别感谢领导、教练、队友和家人的鼓励，是他们帮助他坚持到了最后。"领导和教练不断鼓励我珍惜练习蹦床的天赋."

更鲜为人知的是，叶帅在参加世锦赛前一个多月再次受伤。虽然这次不是他的手臂，但他鼻骨的意外骨折仍然让叶帅有些挥之不去的恐惧。“手术一个多星期了，做完了体能恢复训练一个多星期了，真的觉得时间很紧。我还是要特别感谢领导们，在我受伤后对我如此信任，给我一个参加世锦赛的宝贵机会。”叶帅叹了口气。

叶帅用行动回报了这份信任，用冠军为中国蹦床增添了2008年奥运会金牌的砝码；然而，经历过挫折和痛苦的叶帅内心依然平静。“这次世锦赛获得的信心意味着我还有能力冲击冠军，但是世锦赛结束了。从赛场下来后，我要放下成绩，从零开始准备北京奥运会。”至于具体的技术准备，叶帅说:“我的难度已经达到了16.100分。应该说接下来的准备过程主要是加强稳定性，继续细化一些细节。”