100 2022年要完成的事情要补充。

1.平均每天的步伐是6000步。

2.早餐前喝一杯温水150+

3.睡前准备第二天的衣服188+

4.晚上8点以后不要吃东西100+

5.喝2000毫升水100+

6.年末体重不超过49Kg。

7.治疗你的牙齿以避免焦虑。4月份看医生。

8.修复工作于3月完成

9.看36部高分电影

10.看破产姐妹第二季3.4。

11.一次不远的旅行。

12.看Ted演讲,练习口才。

13.12场景输出自我介绍。

14.参与豆瓣阅读的创意计划重在参与。

15.学习18套衣服穿搭——春4、夏6、秋4、冬4——尽量在现有衣服中完成。

16.学会拍10场景的个人照片,海边,树林,图书馆,草地,楼梯,花。

17.学会给宝宝拍可爱的照片(10场景)

18.记录每个宝宝的第一次。仅用电脑就创下了和于冉100的第一次。

19.4月花一个月练习盲打,每天练习30分钟。

20.每天练习写作1小时,5月30小时。

21.坚持每天记账300+。

22.每月进行财务回顾,分析当月的财务收支情况。

23.Mama.com的创作收入是5000元。

24.常见收益理财5000元。

25.通过BEC高级考试

26.完成流利英语口语LV7课程学习148英语应用场景,单独做学习笔记。

27.人机课程学习时间前5名

28.拍一组个人形象照,简历,个人形象宣传。

29.学会用Tik Tok方法剪贴20个视频,粉丝1W。

30.微信朋友圈,每周3次知识分享。

31.敷100口罩。

32.3500粉丝

33.比较长的文章是2篇,每月3000字。

34.摘抄读书笔记:每本书月1000字。

35.三月学习思维导图的制作

36.整理10W字的读书笔记。

37.每天拍一张豆芽的照片200+

38.和陈先生吵架时不要提“离婚”

39.每月集中一次主题阅读。

40.向图书馆捐赠10册图书。

41.起床后整理床铺100+

42.当天洗衣服。

43.每周清洗一次那周穿过的鞋子。

44.每天赞美你的母亲和丈夫一次。

45.读72本书

46.在你的阅读清单上记录作者、书名、出版社、字数、读书笔记和花费的时间。

47.养成每天阅读1小时100+的习惯

48.在樊登,每周听200本书,读4本书。

49.从写作、学习、健康三个方面写一个周总结。

50.每个月写一份月度总结

51.每月吃垃圾食品少于3次。

52.完成你的100基本工作生活。

53.税后工资增长50%

54.每周交一个新朋友

55.每周和朋友聊天一次

56.了解孩子的身高。

57.按时带宝宝体检。

58.每天陪宝宝玩半个小时。

59.三月完成五年梦想清单的50件事

60.165438+下午0点前睡觉200+

61.时间管理实践GTD原则。

62.建立你自己的MECE。

63.拿700分。

64.记录自己的时间日志100+

65.重新学习你十点钟买的书。

66.有待改进