照顾好自己的心怎么样？

第一次看多识活佛仁波切写的书。在我读之前，我已经心存敬畏。说我这种茼蒿人有幸能读到活佛的作品，一点也不为过。《经营你的心》这本书，分为修心和前行两部分，告诉我们如何经营你的心。在一个压力大，浮躁的社会里，偶尔读读金刚经，心经或者听听王菲背诵的心经，但目的总是不纯的，不是为了修心，而是有意从中提炼出一两句能慰藉心灵的话，完全背离了佛教的本义。现在看了《经营你的心》这本书，我知道你不必带着修行的意图去，只要带着修行的心的态度去就可以了。学佛可以摆脱我们心中不切实际的想法。不切实际指的不是放弃我们所有的理想，而是放弃那些我们一辈子都实现不了的空灵不切实际的想法。所以佛教可以帮助我们消除心中的爱憎和偏执。多识活佛仁波切用简洁友好的语言告诉我们为什么“一切皆空”，如何“消除一切烦恼”。很多时候，当我们达不到既定目标，在对手面前跑掉的时候，我们总是习惯用“一切都是空的”这句话来安慰自己。那么这和博学的活佛说的有本质的区别。活佛说我们“万物皆空”，不是说我们可以为自己的懦弱无能寻找理由，而是告诉我们，我们面对的是世间的一切苦难。大概就是这么说的吧。所以，就像多识活佛说的，要放下生活的累。这一生不过是一个短暂的旅程，五味显然是完整的，但这种完美并不意味着我们要把生活的烦恼和劳累都记在脑子里，而是我们可以去品味它，必须让它如愿而又迅速地过去。只有这样，才能揭示生命的本质。当压力越来越大的时候，我们唯一能拯救自己的方法就是大量阅读滋养心灵的书籍，阅读能让心灵平静的书籍。我们可以自己去读佛经，但是在我们的存在当中，怎么去学习和读佛经呢？这样，“经营你的心”，一个更了解仁波切的活佛，就是最好的媒介！无论这个世界的道路有多坎坷，通往和平的道路是平坦的！而这种内心的平静需要在认识仁波切活佛的指引下慢慢前行！