终身成长阅读摘要
为了学习和真正理解成长型思维的应用，我看了这本书，这本书介绍了固定型和成长型两种思维模式，反映了处理成功与失败、成就与挑战时的两种基本心态。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好的实现人生和事业目标。
Dwek揭示了我们可以通过自己的思维模式做出改变，用最简单的方式培养自己的学习热情。这本书分为八章，在这里你会看到思维模式是如何在学校、运动、公司、人与人之间的关系和父母之间影响我们的。你会看到思维模式是如何产生的，又是如何改变的。
什么是固定的思维模式？比如，我相信我的天赋是不可改变的。
思维的成长模式是什么？比如你的基础能力是可以通过努力培养的。进入这种思维模式就像进入了一个新的世界，一个能力可以改变的世界，学习新知识，发展自己的才能。
摘录一些理解深刻的金句。
1.成就的第一要素是什么？是那些有成长思维模式的人的执着和坚持的精神。
2.即使是天才也可以通过努力获得成功。我们欣赏天赋，但我们提倡努力。无论你的能力有多强，努力都能激发你的能力，让你取得最终的成功。
3.巅峰是很多固定思维模式的人渴望到达的地方，却是很多成长思维模式的人工作激情带来的副产品。
4.如果一个人能学到东西，那么世界上的其他人也可以，只要在以前和现在给他们提供适当的学习条件。
5、固定的思维模式会限制人的成就。它用令人不安的信息填满人们的头脑，使人们鄙视努力，破坏学习策略，使别人而不是我们的同伴成为法官。无论是说达尔文还是普通大学生，要取得重要的成就，都需要明确的重点、全心的努力、无止境的策略、学习的同伴。这是成长思维模式能给人的，也是成长思维模式能帮助人发展能力，结出硕果的原因。
6.任何人都可以为所欲为吗？我不确定。但我认为我们现在能达成一致的是，人们能做的比你曾经认为的要多得多。
7.想一想别人比你优秀，而你认为他们比你更聪明或更有才华的时候。现在想想这个想法，他们只是用了更好的学习技巧，自学了更多的内容，练习了更多，跨越了障碍。如果你愿意，你也可以这样做。
8、把握表现使人冲向巅峰，保持辉煌。有成长思维的运动员，没有一个认为自己是特别的，或者天生就应该赢。他们是勤奋的运动员，知道如何在压力下集中注意力，并能在必要时超越自己的水平。
9.蓬勃发展的公司和其他公司有什么区别？最重要的是要有一个在任何情况下都能带领公司走向卓越的领导者。这种领导者不是指那些超能力、魅力四射、自负、自以为是的天才，而是指那些谦虚、勇于提问、有能力面对残酷现实、坚守信念、相信自己最终能成功的人。
10.当一个公司的领导把自己，而不是公司的现状，作为员工的第一要务，那么这个公司一定会变得平庸或者更差。
11.韦尔奇选择员工:根据员工的思维模式而不是背景进行选择，需要对工作充满激情和渴望的员工。一份简历无法告诉我这些人内心有什么样的欲望。
12，公司* * *最重要的品质是发展潜力和激情，而不是优秀的人才。固定思维模式的领导者最后充满痛苦，成长思维模式的领导者却充满感激。他们感谢他们的同事使他们美妙的旅程成为可能。他们称这些同事为真正的英雄。
13，群体思维是指人们在群体决策的过程中趋于一致，没有人提出异议，采取批判的态度。这种群体思维可能会导致灾难性的决策。当人们过分信任一个有才华的领袖和天才时，就可能出现群体思维，比如美国灾难性的猪湾事件(美国入侵古巴、推翻卡斯特罗政权的不成熟计划就是群体思维造成的)。英国首相丘吉尔成立了一个专门的部门来防止这样的事情发生在自己身上。这个部门的工作就是报道丘吉尔的所有坏消息。只有这样，丘吉尔才能知道自己没有陷入群体思维带来的安全错觉。
14.你的工作场所鼓励团队思维吗？如果是这样，那么公司的决策系统就有麻烦了。尽量鼓励员工提出不同的想法和建设性的批评。把一些人指定为自己的对立面，让他们提出反对意见，帮助你看到自己的漏洞。让员工进行辩论，讨论一件事情的不同方面。设立匿名意见箱，让员工参与决策过程。记住，人们可以在独立思考的同时进行团队合作。帮助他们做到这两点。
15.职场中正确的反馈是什么？公司不应该因为一个绝妙的想法或聪明的行为而奖励员工，而应该奖励他们的主动性、解决难题的能力、不断努力学习新技能、镇定自若并接受批评，甚至奖励他们的良好工作而不经常奖励。
16，要建立一个充满成长型思维模式的环境，让人们在其中成长。这包括:
让他们知道自己的能力是可以通过学习来提高的；
告诉他们，企业最重要的是学习能力和毅力，而不是现成的天赋和才能；
对员工进行反馈，提高他们的学习热情，让他们在未来更有可能成功；
让员工知道经理可以成为他们的学习资源。
17，公司应该被创建为奖励能力发展的企业——那么自然会有领导者。
18.具有成长型思维模式的害羞的人把这种社交场合视为一种挑战。即使他们感到焦虑，他们也会积极欢迎这个认识新朋友的机会。社交能力可以提高，社交是用来学习和享受的。
19，每段恋爱关系都有很多问题。尝试从成长思维模式的角度思考:问题可以成为促进相互理解、增进亲密关系的工具。让你的伴侣不同意，认真倾听，然后耐心诚恳地讨论问题。这种做法给两个人关系带来的亲切感可能会让你大吃一惊。
20.慢慢的让自己不那么会责怪别人。不要老是想着别人的错，责怪别人。
21.关于失败的信息。伊丽莎白没有赢得自由体操比赛。如果你是她的父母，你会怎么做？
你认为她是最好的:这种说法根本不真实。她不是最好的——你知道，她也知道，这对她的恢复和进步一点帮助都没有。
你认为她受到了不公平的待遇:这是一种指责别人的方式。当真相是问题出在她的表现而不是裁判的时候，你希望她以后成为一个喜欢把自己的缺点归咎于别人的人吗？
安慰她体操没那么重要:这种说法会教会她，当她做不好某件事的时候，贬低这些事是对的。你真的想告诉她这些吗？
她有能力:这可能是所有信息中最危险的一条。是能力自动引领你走向成功吗？如果是这样，伊丽莎白这次就赢不了了。为什么下次她能赢？
告诉她一开始就不该赢:这种情况下说这种话真的很残忍。当然，你不必用这么直白的方式表达。
以成长为导向的思维方式:“伊丽莎白，我知道你的感受。你对比赛寄予了那么大的希望，奉献了自己最好的表现，但还是没能赢。你一定很失望。但是你要知道，你并没有付出100%的努力。有很多女生练体操的时间比你长，比你努力。如果这是你真正想要的，那你就得为之努力。”
从上面的例子，我们可以看出，孩子需要诚实和建设性的反馈。“建设性”是指帮助孩子弥补一些东西，创造更好的情境，或者更好地完成自己的工作。
22.父母的一言一行都在向孩子传递信息。我们如何表扬孩子？我们可以试着去关注他们做事的方式，他们采取的策略，他们的努力或者选择。
作为父母、老师和教练，我们的任务是帮助别人开发他们的潜力。
24.具有成长思维模式的人会意识到，如果他们想要成功，就必须学习一些能够帮助他们的策略，并付诸实践。采取更好的学习方法，认真规划学习时间并长期保持学习动力，运用一切策略保证你的成功。
25.成长型思维模式四步走:第一步接受，第二步观察，第三步命名，第四步教育。
26.第一步是接受，即拥抱自己固定的思维模式，接受它；第二步，观察并明确是什么激发了你的固定思维模式。找到原因后，不要急于评价，先观察一下就好。第三步，用固定的思维模式给人格命名。第四步是教育，知道诱因，了解影响，有自己的名字。下一步是教育它。为了让成长思维开花结果，你还需要设定目标——成长目标。
27.考虑如何度过这一天时，问以下问题:
今天我有哪些学习和成长的机会？我身边的人呢？
(2)我将在何时、何地、以何种方式开始实施这个计划？
③我还应该做些什么来保持成长？