瑜伽是怎么火起来的?
瑜伽起源于一个古老的印度国家,近年来已成为风靡全球的健康潮流,中国也不例外。通过分析和探讨瑜伽传入中国的背景和原因,进一步揭示瑜伽的本质,对比瑜伽在中国的现状,提出相关建议,促进瑜伽在中国的健康发展。20世纪80年代初,健美操在中国各个城市开始流行,社会上陆续开设了许多以健美操为主要内容的健身中心,健美操开始通过各种媒体向社会传播。在国家体育总局、新闻媒体和众多健美操工作者的努力下,“健康”作为中国女性健身指南的理念逐渐成型。而且在选择健身运动时,女性不仅将健美操定为首选,瑜伽和肚皮舞也开始流行起来。其中,瑜伽更受人们关注。所以可以说瑜伽是作为一种健身形式传入中国的。随着瑜伽在中国的进一步传播,立刻出现了瑜伽服装、书籍、VCD等相关产品,瑜伽开始逐渐走出健身房,逐渐建立起瑜伽馆、瑜伽中心、瑜伽俱乐部等相对专业的训练场所。因此,瑜伽在当代中国的流行呈现出“健身”的特点。然而,随着以“健康”为导向的健身理念的确立,瑜伽的功能正在被人们重新诠释。瑜伽如此受欢迎的原因是越来越多的人开始练习瑜伽。我觉得主要原因有以下几点:第一,瑜伽本身就表现出一种形式美。属于温和的运动,能让练习者和看客都享受到美感,而且瑜伽很多动作的编排能突出人体的曲线形态,这也是女性朋友喜欢瑜伽的原因之一。再者,瑜伽的价值已经被证明和认可,练习者希望通过练习瑜伽来缓解心理压力,达到身心和谐。另外,满足了从业者对新鲜事物和时尚的追求。