一个人如何认清自己？

最近发生了两个同学同时跳槽的事情，而且都不是很开心。

他们俩在找工作之前都去了裸辞。他们一个月花了300多份简历却连几个面试都没接到。面试名额有限也很不好，所以很沮丧。

然而，他们对挫折的反应却截然不同。

一个说“今年运气不太好，有空得去庙里拜一拜”；另一个说:“这次换工作太粗心了。你不应该在找工作之前辞职。一旦出了问题，你就会焦虑。下次，你应该在离开之前找到一份好工作。”

他们的反应反映了不同的世界观如何影响我们的态度和行为。

第一种人的世界观是世界上有佛，佛在控制人的运势，所以她遇到问题就会想着拜佛来改变运势；

第二种世界观不体现对佛教或者其他超自然生物的信仰，所以她遇到问题会找具体原因。

世界观、人生观、价值观合称为三观，决定了我们对世界、对人生、对事物价值的根本态度。

①世界观

世界观是一个人对世界的总的、根本的看法，影响着你的人生观、价值观。

比如柏拉图的哲学体系就是基于地球是宇宙中心的世界观。

再比如，一个相信世界是上帝创造的人，和一个纯粹的唯物主义者相比，他们眼中的世界是很不一样的，所以他们的人生观和价值观也会很不一样。

②人生观

人生观是一个人对生活的看法，也就是对人存在的目的、价值和意义的看法。

比如有些人的人生观是“人生在世，吃喝玩乐”，就是要过轻松愉快的生活。

有些人的人生观是“为下辈子或下几辈子修行”或“留名青史”。

这些人生观是世界观人生观的体现。比如“为下辈子或下几辈子修行”的人生观，就是“人间信佛”的世界观的体现。

③价值观

价值观是一个人对事物价值的总的、根本的看法。一方面，它们表现为价值取向和价值追求；另一方面是判断事物有无价值的评价尺度和标准。

比如有的人把金钱当做最高的价值追求，有的人把金钱当做身外之物，甚至视为粪土。

这些价值观是世界观在看待事物上的体现。比如“视金钱如粪土”的价值观，就是佛教世界观的体现。

所以，要想真正了解自己，你需要花点时间回顾一下你的三观，这样你就会知道为什么你会持有某种观念，为什么你会觉得有些人说的有道理，为什么你会觉得瞎说的人受到很多人的追捧，等等。

第二，认清自己的梦想(愿望)

我儿子刚上幼儿园小班。我问他:你长大后的梦想是什么？

他说他想成为一名厨师。

我又问他:你为什么想当厨师？

他回答:这样我就可以给自己做很多好吃的了。

梦想是关于现在对未来的思考，所以即使是很小的孩子，心里也有梦想。虽然听起来很搞笑，但是很好的反映了他现在的一个欲望。

梦的本质是一个人对目标(欲望)三观的集中体现。之所以要单独把梦拿出来，是为了确认你的梦和你的三观是否一致。

人是容易从众的群居动物。很多时候，我们的梦想只是一个效仿的目标。

比如元朝和明朝，大多数人读书的梦想就是在中国科举考试中做官。

改革开放初期，在做导弹不如卖茶叶蛋的重商主义氛围下，很多人的梦想就是做生意赚钱。

这种随波逐流的梦想可能和你的三观很不相符，所以即使你努力工作赚钱，你也不会感到快乐，有一种浪费生命的感觉。在奋斗的过程中，我会比别人更焦虑。

以这几年火热的创业梦为例。

如果你的创业梦想是在“大众创新、万众创业”的浪潮下诞生的，你需要好好看看。你的创业梦想只是跟风，还是你三观的体现？

如果是前者，可以仔细考虑一下。有没有其他更符合你三观的梦？

第三，认清自己的行为倾向

春节带孩子去景点玩，真的不止一个人。

稍微大众一点的项目就是两个排长队，可能一个小时都排不上，几乎所有人都很着急。

记得我排队等缆车的时候，快到我们的时间了，一个妈妈带着孩子跳到我们前面。一边插队，她一边说，“我们之前排队，刚带孩子去厕所。”

我下意识的反应是退后，回避。结果我后面一个满脸通红的女生不干了，尖叫道:“你怎么这么没素质，还不排队！”"

当长时间排队的耐心几乎耗尽时，人的行为基本上是一种本能的行为倾向。

我的行为倾向是回避，而我后面的女生是攻击。

我们的很多行为都是下意识的，比如有的人坐着晃腿，有的人喜欢安静独处，有的人更喜欢发出声音而不是写下文字。

这种行为倾向很难控制，因为它在你意识到之前就已经发生了。

所以你首先要利用各种评估，立体地了解自己的行为倾向，以便在某些情况下提前干预这种行为。

为什么一定要知道自己的行为倾向？原因有三:

可以知道自己最容易形成什么样的态度，失控时会有什么样的行为。

在条件允许的情况下，可以尝试选择更适合自己行为倾向的工作或社会角色，这样可以用更少的精力做得更好。

你会更愿意在特定的情境下调整自己的行为，因为你已经知道自己的一些行为是潜意识的行为倾向，所以你调整的时候心理障碍会更小。

先天条件的影响:如果你的先天条件不适合某个领域，那么你再励志，再优秀，也成不了这个领域的顶尖人才。

所以，在态度和意识层面了解自己的三观、梦想和行为倾向后，也要认清自己的客观先天条件，在可能的情况下选择一个更适合自己先天条件的领域。

五、认清自己的能力边界。

第六，认清自己的环境

三观，梦想，行为倾向，先天条件，能力边界，都是针对自己，向内看的。

自然环境会限制你的经历和活动；时代和环境会限制你的视野和影响力；你的成长环境会影响你的三观和行为倾向；你所处的班级环境会限制你的成长高度。

所以认清自己所处的环境后，你会对自己有更清晰的认识，不会执着于得不到的东西，也就不会那么焦虑。