孩子说我不是个好妈妈？合格的父母是什么样的？
原来，昨晚她检查儿子的作业时，发现儿子因为粗心，算错了两道题。她想，这没什么大不了的。给孩子打电话改就行了。但当她叫正在打游戏的儿子批改作业时，他根本听不见。“我感觉我一下子被点燃了，”她充满活力地说。
她抓起儿子的Ipad，严厉地对他说:“只有五道题，你错了两道。要么你不会，要么你太粗心。除了打游戏就不会做别的吗？..... "儿子沉迷游戏，不仅被抢了玩游戏的机会，还被骂。他很生气，哭喊着“坏妈妈”、“臭妈妈”、“你不是好妈妈”。
李杰听到儿子顶嘴，更是火上浇油。也是站着罚，软硬兼施。折腾到10分，作业没变。两个人都充满了委屈和愤怒。
李姐觉得很委屈。她说她为儿子牺牲了所有的自由和时间。怕耽误孩子的兴趣班，她拒绝参加公司的周末团建。为了让孩子在英语课上认真听讲，她放弃了个人时间，坚持陪伴。为了让孩子们饮食均衡、全面，她尽力为他们准备营养餐。.......
一个付出那么多的母亲，被“坏妈妈”指责，指责她的却是她最爱的儿子。这个尽心尽力的妈妈真的接受不了，理解不了。
我们身边有很多像李姐姐这样的妈妈。
还被儿子指责过“我讨厌你”“我讨厌我妈”。坦白说，我听到这些的时候，心里真的像刀割一样，压抑，失落，一下子涌上心头。
做一个合格的妈妈是每个妈妈的心愿，但是怎样才能成为一个合格的妈妈，一个好妈妈呢？一个合格的母亲是什么样的？
《优质育儿实用指南》这本书认为，一个合格的母亲在改变孩子的行为习惯之前，需要有改变自己的能力。书中还提出，养孩子是一门可以习得的技能，更重要的是需要反复练习。因此，本书列举了75条黄金法则，为家长提供应对日常生活中遇到的教育挑战、建立和谐健康家庭关系的方法和工具。可谓是合格父母的育儿教材，也是指导父母成为合格父母的培训手册。
本书作者Erica Rachael是芝加哥大学心理学/人类发展系的博士生，也是普林斯顿大学的荣誉毕业生。她是“快乐健康宝宝”咨询委员会的成员。她在加州大学、哈比托儿童博物馆等学校和机构设立了家长教育研讨会，撰写了大量关于儿童和家庭教育的文章，发表在《今日心理学》、《纽约时报》、《华盛顿邮报》和《大西洋月刊》上。
Erica Rachael指出，养育孩子是一门技能，所有的教育理念都来自三个方面:可接受性、边界性和一致性，我们称之为素质教育的ABC法。
第一个方面是接受孩子的不完美，给孩子无条件的爱。
在《一朵奇葩的故事》节目中，辩手庞莹表示，小时候父亲会对她很好，这让她觉得只有达到父母的期望，她才配得上父母的爱。
经常听到家长说“你不听，我就不爱你”“你这次考不到100分，我就不喜欢你。”......
在孩子的世界里，父母就是全世界。失去父母的爱，就意味着失去了整个世界。但父母的爱需要“听话”和“考试百分百”，所以不得不努力讨好父母，才能“交换”父母的爱。这样长大的孩子，容易讨好别人，在乎别人的看法，缺乏自信和安全感。
德国著名社会学家、哲学家、精神分析学家埃里希·弗洛姆(Erich Fromm)对无条件的爱和接纳给出了如下定义:无条件的爱和接纳是指坚定地爱和接纳一个人，不管当时的条件如何。
无条件的爱意味着我爱你是因为你是你，而不是因为你做了什么。
没有人是完美的，即使是成年人，更何况是一个孩子。
但是我们总是用自己的标准去要求孩子，这对孩子不公平。
接受孩子的不完美，给孩子无条件的爱，就是让我们对孩子的缺点放任自流？
当然不是。
给孩子无条件的爱，就是让他们坚信:“父母的爱是无条件的，无论发生什么，父母都是爱我的。"
艾瑞卡·瑞切尔(Erica Rachael)指出，用爱的方式管教孩子是一个重要的教育原则。父母在管教孩子的时候，要把重点放在问题本身，所有的语言都要体现出你不认可的是孩子的错误行为，而不是他。
另一方面，合格的父母会给孩子适当的限制和界限感。
在热播剧《一切都好》中，苏家次子苏明成安排了从上学到工作，从单身到结婚的一切。苏妈妈的这种行为导致苏明成没有责任感和目的感。
我们身边也有很多这样的父母，给孩子做作业，不让孩子参与任何家务。他们每天都亲自整理书包，检查铅笔盒，收拾玩具。他们总是说，“等孩子长大了，自然会的。”孩子长大了，他说:“在父母眼里，孩子永远是孩子。”
《优质育儿实践指南》中指出，合格的父母会与孩子保持距离，给孩子留有参与实践和吸取教训的空间。
著名教育专家尹建莉有一个女儿袁媛，是北京市的拔尖学生。她有两次跳级。她16岁参加高考，考试成绩超过清华大学录取分数线20分。2065，438+03，获得美国常春藤名校硕士学位。
尹建莉有这么优秀的女儿，这与她良好的家庭教育是分不开的。
她的孩子是天生听话的孩子吗？当然不是。她讲述了自己的一次经历。
有一次放学后，渊源没有按时做作业。她和丈夫看到后，都装作不知道。直到该睡觉了，圆圆才想起今天的作业还没写完，大哭起来。尹建莉和她的丈夫假装很焦虑，问道:“真的吗，你今天没有做作业？”然后他们吻了吻渊源，平静地说:“宝贝，不要哭，每个人都有忘记一些事情的时候。”让我们想想现在该怎么办。"
父母的理解给了袁媛很大的安慰，她平静下来了。但是我不知道该怎么办。这时候我妈说:“你今天要写，可以熬一会儿；如果你明天早上要写作，妈妈会提前一个小时叫醒你；如果你早上不想写，明天去学校和老师谈。今天忘记写了，这次就不写了。"
圆圆知道不写不行。虽然她很想睡觉，但是没写完作业又不踏实，所以决定晚上写。写完后，我回房间睡觉。第二天早上，没有人提起这件事。
从那以后，渊源从来没有忘记做作业。
生活是一个不断尝试和犯错的过程。
只有让孩子亲身经历和感受自己行为的后果，才能让孩子从中吸取教训。
但是，面对孩子的错误，家长不要一味的批评甚至讽刺。他们要让孩子感受到错误带来的损失和后果，然后教会他们做出调整，解决问题。
既要保护孩子的自尊心，又要给孩子适当的空间去思考解决问题的方法，这就需要家长掌握分寸和尺度感。不同的孩子有不同的特点，需要不同程度的关心。家长需要多观察，多实践，为孩子找到合适的度。
第三，说话算数，让孩子预测你的行为。
在古代，有一个关于杀毕的故事。
曾子的妻子要出去，她的小儿子哭着要跟着出去。她哄着小儿子说:“别哭，妈妈回来给你杀猪。”当曾子的妻子购物回来时，曾子准备杀猪了。他老婆拦住他说:“我只说要杀猪哄孩子。”曾子坚持杀猪。他说:“孩子不知道什么是对什么是错。你说要杀猪。如果你现在不杀了他们，你就是在对你的孩子撒谎。这样教孩子是不对的。”所以我真的杀了猪。
曾子用自己的行为给孩子们树立了榜样，并且信守诺言。
《优质育儿实践指南》指出，守信是优质父母建立良好亲子关系的基石。
在我们的日常生活中有很多这样的例子。父母轻易许下承诺，以缓解孩子的激动情绪，但事后却拒绝信守承诺。这种做法只能让孩子对父母失去信任，从而给亲子关系蒙上阴影。
有一次在商场看到这样一个场景:孩子说要买变形金刚，妈妈说买了衣服再买。妈妈买衣服又路过玩具店时，以为家里有同型号的变形金刚，不肯给孩子买。孩子会认为妈妈说的话不一定会成为现实，渐渐的就不再相信妈妈说的话，造成亲子关系的疏远。
本书作者埃里卡·瑞切尔(Erica Rachael)认为，你所说的必须做的事包含两个层面:第一，如果你不能或不愿执行你为孩子制定的规则，就不要制定这样的规则。二是信守承诺。
简单来说，父母要么制定规则，要么不制定，制定了规则就要执行；要么不答应，答应了就要兑现承诺。
父母的言行是孩子的榜样，孩子无时无刻不在模仿父母的行为和言语。
答应孩子的事情就要做到，让孩子看到未来的结果。
父母能言出必行，孩子也能言出必行。
《说文解字》对“教”字的解释是:“教，从上施之，从下效之；教育，养子使其好。”这就意味着教育就是老师(家长或老师)做事情，让孩子效仿，让孩子学会做好事。这也说明了父母的言传身教有多重要。
什么是合格的父母，没有明确的定义。但是所有合格的父母都有一个共同点，那就是让孩子理解父母的爱，给孩子一个好的环境，做好榜样。
《优质育儿实用指南》认为养育孩子是一种技能。但是，任何父母在成为父母之前，都没有接受过正规的训练。他们只能通过不断的学习和探索来提高自己的育儿技巧。