我的皮肤怎么了？听着，

如果有痘痘，不要用手抓，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油、醋等深色食物，避免痘印加深，后期留下疤痕。

你长痘痘的原因有很多。第一种可能是你的毛孔因为没有清理干净而堵塞了，所以长痘了。建议你用洗面奶把它们清理干净。

第二是健康问题。

既然长痘了，建议你用专业的祛痘产品。

如果是身体内部原因，可以去中医好好调理，但是也需要配合祛痘产品才能快速好起来。毕竟是在脸上。