采访我的瑜伽教练

我从去年九月开始练习瑜伽，一直跟着温温老师练习。温温老师很有耐心，练习的时候小心翼翼的保护我的背部和脊椎，让我很安心。练得好是其次，怕受伤了就得不偿失了。

我们有时会在课前聊天，我也会问她一些问题，主要是我也对瑜伽老师这个职业感兴趣。我想知道他们是怎么成为教练的。我发现练好瑜伽很难。

温温老师三十多岁，从事瑜伽已经十多年了。可见他教学经验丰富，瑜伽练习涉及面广。产后修复，亲子瑜伽，瘦身塑形都有丰富的经验。

我问她:“你是怎么成为瑜伽教练的？”

温温老师说:“我以前在温州工作。有一次，公司给员工发福利，请了一个瑜伽老师到公司教大家练习。然后我就对这个很感兴趣，想了解一下哪里可以学习。我有兴趣成为一名瑜伽教练。

后来老师想在广州开一家瑜伽馆，正好男朋友要去广州工作，他们就一起去了广州。我在老师的瑜伽馆学习瑜伽，同时做老师的助手，学习如何做瑜伽教练。

我觉得很幸运。瑜伽馆经常邀请瑜伽大师来上课和讲课。我从这件事中学到了很多。"

我说:“这也是你个人的努力。有兴趣可以快速学习。3、5年不容易学会。后来，你怎么又来杭州了？”

温温说:“因为我结婚了，所以我丈夫想在杭州发展。而且我也觉得广州的气候不支持，不适合我。广州潮湿闷热，那里皮肤越来越差。”

她接着说，“我来杭州的时候怀孕生了孩子。三年没正式上班。这个瑜伽馆是今年开的，离我家很近，可以照顾家人。我正式在这里工作。”

我笑着说:“正好，我也觉得离家近，也就几步之遥，有利于坚持。”

还好离家近，遇到了好教练。练了半年，整个人的精神状态都变了。