跆拳道格斗套路表演

/playlist _ show/ID _ 2905936 _ Ascending _ 1 _ page _ 1 . html这是侯老师的一张跆拳道专辑，里面有的三步训练和一些训练表演，应该对你有帮助，而且不止这张专辑，按专辑在优酷搜索他的名字。

希望对你有帮助。

/playlist _ show/id _ 2823951 _升序_1_page_1.html

这是中国跆拳道示范团进行的格斗示范。不是很快，应该能学到东西。