胡振平等18人涉黑案公开宣判,主犯被判处有期徒刑25年。你怎么想呢?
胡振平等18人涉黑案公开宣判,主犯被判处有期徒刑25年。你怎么想呢?善良作为人类最基本的美德,作为最珍贵的社会货币之一,无疑是重要的。根据一种假设,友善等亲社会特征甚至可能为我们这个物种的语言进化做准备。无论是儿童还是成人,我们都从朋友和伙伴那里寻求善意。我们每天都给予和接受善意。我们也记得善良,它的善良就像甜甜的香水,久久回荡在我们的记忆里,虽然那一刻已经过去很久了。
善良不仅感动了我们,也为我们提供了营养和疗愈。一个微笑和一点善意可以打开最粗糙的心,松开最紧握的拳头。它被诗人、哲学家和精神领袖誉为礼物,是聋子听得见、瞎子看得见的语言,是对抗邪恶的武器,是人类最大的幸福。现在,科学正在证明为什么这些赞美是正确的。
偶尔回想起以前做过的好事,还是会觉得很好。这种独特的满足感点燃了大脑奖赏系统的“温暖荣耀”,被认为是人类亲社会行为的驱动因素之一。善良不仅让人感觉良好,也让我们受益。
首先,通过慈善与他人联系,可以满足与我们基本归属感相关的心理需求。做好事还能提高生活满意度,感受更多积极情绪,增强同伴接纳度。它可以刺激血清素和催产素的释放,从而增加信任,减少恐惧和焦虑,帮助我们了解对方的想法。
其次,对于老年人来说,亲社会行为可以促进长寿;对于青少年来说,可以提高自尊心。善良也让我们快乐。
牛津大学的研究人员最近发现,当我们对那些亲近的人(家人)或脆弱的人(陌生人)友好时,我们可以提高我们的幸福感。观察别人的好行为是有帮助的,更重要的是善待自己能让自己更快乐。
善待心理治疗师,是与人接触的时候。因为每一次互动都有潜在的威胁和回报,在接触的那一刻,面对这些潜在的威胁和回报,需要脆弱和勇气。也许这就是为什么在我们的现代文化中,人们很容易怀疑善,将其视为软弱,并被世界是一个不安全和不友好的地方的信息所轰炸。