想跳槽的求职者一定要准备一份真实完整的简历。

前不久，网友happygyf在某论坛发布了一篇名为《招聘最好的老女人》的帖子，讲述了自己的经历，招聘文员时，求职者拒绝提供正式简历。直接把双方的聊天记录贴出来，对个人隐私有危害吗？虽然在这个问题上，网友们有很多争论，但是有一个观点是得到很多人支持的:要跳槽，求职者首先要准备一份真实完整的简历。

目前是年后第一波跳槽高峰。很多职场人都想找一份能充分发挥自己长处的工作。除了少数早早被“挖走”的，大部分还是要靠简历找机会。从某种程度上来说，一份好的简历就像一件漂亮的婚纱。

记者登录几个大型招聘网站发现，这些网站会根据行业和职位设置一些基本模式，求职者只需轻点几下鼠标就能填空。这样“标准化”的简历虽然操作起来比较容易，但是由于模式相同，个人很难从众多求职者中脱颖而出。

那么，如何打造一份适合自己的简历，需要注意哪些问题，如何扬长避短呢？

“虽然找工作最重要的是看能力，但简历就像是一块‘敲门砖’。你打不开门，就算你能力再强，也无处发挥。”杰爱人力资源中国区总裁翁冯喆认为，写求职简历要符合以下几个基本要求，然后应用一些可以加分的技巧，可以增加求职机会:

一是精简。

用人单位想通过简历了解应聘者的经历、能力和发展潜力，所以要重点看你学过什么，做过什么。学习经历包括主要的学校经历和培训经历，工作经历要注明你经历过的单位和从事过的主要工作。需要注意的是，可以详细写自己最近的经历，简单写自己最初的工作经历。尤其是最近的工作经历一定不能省略，否则会引起用人单位的不信任。

二是要真实。

“很强的组织能力”和“良好的沟通能力”...用人单位不希望看到这种泛泛而谈、夸夸其谈的说法，更愿意相信真实详细的数据。比如，不如详细一点介绍自己“有很好的团队精神”，“加强与物流部门的合作，工作效率提高20%”。另外，要从简历中挤出水分，不要夸大自己的工作能力和业绩，不要捏造莫须有的业绩。

三是突出。

如果经历太多，就不需要一一列举了。你要突出你所申请的“职位”的信息，并重新安排技能和专业知识、项目管理等工作经历。，哪些最符合你所应聘职位的工作职责，根据其重要性和相关性，因为招聘经理关注主要经历的目的是考察应聘者是否能胜任你所应聘的职位。

另外，对于期望薪资和离职原因这两个敏感问题，要多加关注。工资不要随意填写，要根据实际情况给出一个范围，以便面试时进一步讨论。至于离职原因怎么写，不可大意。如果离职原因大家都能接受，可以如实填写，否则就要用点技巧了。更要谨慎，比如“老板脾气不好”、“同事不配合工作”，否则后果可想而知。

宁波晚报记者白薇

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