悬拳简介
劈钩拳击
古代称“穿拳”，又叫“贴拳”，因其多用掌，故又称“劈挂拳”。擅长中远程克敌制胜，注重远程打击。它充分发挥了中国武术“一寸之长，一长之强”的格斗理论，注重对格斗空间的控制，如远距离打击、鞭法、接放、长短、劈挂拳发展至今。
古阿古阿拳被列为第二批国家级非物质文化遗产。
古阿古阿拳击发展简史
古阿古阿拳有着悠久的历史，在明朝中叶就在民间流行。爱国将领戚继光(1528~1587)在《寄销舒心》中对劈挂拳有过精辟的论述。他说:“活在天上，要柔软。”这里指的是分挂拳的柔韧腿法，歌颂了“提膝护胸，伸足朝天，左右贴(渡赤)”等腿法的妙用。并且在《拳经》中，“抛架抢步”的招数被收录在《择善》所编的三十二势长拳中。
戚继光之后，到清朝中期，河北沧州的瓜瓜圈出现了两个分支。一个是沧州南皮庞庄的郭大发。此人早年是北京的锦衣卫，武功不凡。这个分支教的内容是分挂拳的快盘和挂拳。另一个是沧州燕山大左家村的左豹妹(人称左八爷)。他的教学内容是慢行和青龙拳。
到了民国初年，越来越多的人在沧州练这种拳。然后名人辈出。其中以萧化成、李、赵世奎、黄、、马逢图、马应图、曹彦海、左最为著名。
1928年，在南京成立中央武术博物馆，将分挂拳列为学习和锻炼的高级拳种。当时的国术大师、特聘教授马应图和国术大师郭昌生是当时沧州燕山、南皮的代表。一拍即合，互相切磋技艺，使得两个分离已久的裂挂拳“二度结合，合为一体”。随后，两位祖师爷对原有的劈挂拳进行了修改，修改后的劈挂拳“韵味十足，焕然一新”。可以说，这是劈挂传承的一次质的飞跃。
开挂拳的原始流传中没有器械套路。为了使这种优秀的拳术系统化、完整化，郭昌生和马英图两位祖师爷在20世纪30年代初创造了疯狂神棍和劈挂刀。这样就填补了分挂拳体系中没有乐器套路的空白。后来，郭昌生集古道之精华，揉合成劈腰法和抱臂步法，创造了比单向苗刀连击更出色的双向苗刀。此后，苗刀也被视为分悬拳体系中的器械套路。
1937年，郭昌生回到家乡后，继续对古阿古阿拳进行深入研究，进而总结出快速、敏捷、多变、有力的技术特征。
1949中华人民共和国成立后，古阿古阿拳被列为武术比赛项目之一。
1984年，沧州市体委成立沧州武术馆，郭瑞祥任馆长，并开设劈挂拳班，面向全国29个省、市、自治区招生，劈挂拳迅速传遍全国。65438年至0987年，日本、美国、韩国等外国留学生专程来到中国沧州学习摔跤拳击。
1976以来，分悬拳、疯狂神棍、分悬刀、苗刀等在全国武术锦标赛、全国武术观摩交流会上获得数十枚金牌。只有郭瑞祥的弟子王志海(沧州)和王华峰(北体大)在全国武术比赛中分别获得6枚金牌和4枚金牌。郭瑞祥的日本留学生古谢雅在全日赛中获得四枚金牌，另一名日本女留学生秋山在全日赛中幸运获得两枚金牌，韩国留学生李在亚太区武术比赛中又获得一枚国际金牌。为了促进劈挂拳在全国范围内的传播，国家体委委托郭瑞祥编写了《劈挂拳》一书，被列为比赛必读教材。接着，郭瑞祥示范的劈挂拳VCD教学片由人民体育出版社出版，在国内外销售。由此，可以说郭瑞祥为劈吊事业的传承和发展做出了卓越的贡献。于是，中国武术院副院长、亚洲武术联合会技术委员会主任张山同志送了郭瑞祥一个正厅，上面写着“武林豪杰”。
1996 165438+10月，在海内外有识之士的倡议下，沧州铜官与瓜瓜圈研究会成立，郭瑞祥当选为会长。会后相继在冲绳、釜山、纽约、中国、上海、北京、浙江、吉林成立了分会，使瓜瓜拳这一传统技艺一统天下。
时至今日，分悬拳在中国乃至国外都是一种内容丰富、流传广泛、知名度很高的拳种。
2008年7月入选第一批国家级非物质文献编号ⅵ-10。
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古阿古阿拳击中的古阿古阿原理
古阿古阿拳原名“古阿古阿拳”，“挂着，开着，破着”也叫；卦、八卦、赋也是创造的”。顾名思义，占卜师指的是开启和破译八卦变化的奥秘，这种方法被后人流传至今，被称为古阿古阿拳。劈挂是这种拳法的两大技术，它们的有机结合成为了劈挂拳的实用核心。
古阿古阿拳的形成是历代古阿古阿拳民对自然变化的独特看法和解释。盖，指打开和提起；占卜指的是方位和五行的变化。意思是揭开五行自然规律的奥秘，五行是变化的、不可破的、不可破的、不可破的，用在拳法理论中，使之相辅相成，运用到极致，从而相互驾驭，掌握自然规律。
拳韵云，“八卦，干三次，坤六次，抖擞坛子，盖碗，交换缺，失底，留中空，脊满。”“坤始至终，阴阳重叠为消长，循环不息。”体现在拳法上就是“动静、开合、吞吐、攻防、刚柔、虚实”等。，内功外化，封自己五行来克制对方五行。拳法上说“两人对打，五行先合”，“金木五行水火土，金水，水生木，木火，水火土，土豪金”。
劈法是金，金立如斧，可劈木。从上到下，就像一根断了的竹子，竖着断了。向上打是火，火能胜金，所有的势都可以被火焰的力量举起来打破；平带挡环法属水，能抑火，用压平挡的方法使其横平竖直；平击之法属土，能胜水，可用平击之功，使之平顺；打搅法属木，能克服土，破横力，斜力向上或向下。如此相互牵制，生克变化无穷。
生与罚是辩证统一的，两个人互相斗争，对立的面孔互相转化，互相控制。所以要处处争取主动，把对立的面转化为有利于自己而不利于对方的方面。比如劈挂拳步法中的绕步、弧步的运用，以及身法的闪烁、斜进，使对手处于被动状态，再加上不懂得出拳，使其无法招架还手，能快则打，能晚则打，从而迅速取得领先。其中多以假乱真，以假乱真，用真徐若，其巧思变化，声东击西，指点江山，利诱天下。
劈挂拳的风格特征
分挂拳要求单势与套路相结合，理论与形象相结合(拳理与形)，形体与机能相结合(健身与实战)，相辅相成，注重从腰部发力，利用胸部的吞吐和腰部的扭折配合两臂的动作，使动作开合自如。在运动中表现为:滚、勒、劈、挂、劈、卸、切、挑、扫、拒、伸、收、触、探、弹、砸(锄)、滚、猛。
攻防中讲究扩缩，远射远射，弧圈折叠，虚实往返，抽珠法，攻击性强。提倡以快打慢，以长制短，闪入玫瑰。攻防的基本规律是，高来就挂，低来就劈，平来就停，来了就动。其拳谚曰:“架上千拳，出不完。”讲究“打中目标是小胜，打倒目标是高手。”
主要的强度方法有滑轮强度、转弯强度、吞吐强度、滚动强度、穿透强度等。发力时，要求臂、肩、胸、腰、背、髋、膝、腕等关节灵活自然，放松不拘，结合发展，刚柔并济，刚柔并济，即蛇且蛇，好用，意为铁石。承载能力时，力量集中在“吞吐量开合，起伏”。躯干开合如弓，胸吞如弦，发出的力如离弦的无影快箭，随着上下肢和躯干的起伏形成调整全身的力，合力以最快的速度集中在一点。
手臂的动作特点是:两臂伸直，双臂交叉，大劈叉挂，远射远。躯干和下肢的功能特点是:抓前扣后，吞胸凸背，缩肩藏头，扭腰切臀，脚与膝并拢，收腹收臂。其步法多为大步、辗转、转体串联。运动时，步法灵活多变，交织成链，快如怒涛。一旦接触，对手无法防范，形成了快速敏捷的独特风格。
套路演练的表现是:跌宕起伏，潜水，拉伸探索，开合爆炸，蜿蜒如蛇，快速灵活，犹如大江大河，气势磅礴，跌宕起伏，川流不息，疾风怒浪奔流千里。眼法要求一目二胆三划，时快时慢。有句拳击谚语说:“眼为先锋，脑为统帅，手脚为五营四哨之将。”行拳战要做到前后观，左右看，远近看，以推之形，步移目先。练习时注意慢拉轻练，调整运气，集中注意力，身体健康。即:慢拉架子，快出拳，冲出拳，沉腹。
整体上表现为:大而大，猛而硬。像大炮一样收，缩，藏头，像大炮一样开，上下爆炸。两臂分挂，鞭柔而实，长击精准翻腾。充满力量，舒展飘逸。也就是说，在交错劈挂的运用中，肩部放松背部放松，手臂柔软快速，力度通透，劈挂时用力如弹，体现了刚柔并济的特点。其风格迅捷灵动，斩挂，升降，钻蹲，拉伸探索，扭腰剪裆，开合。他的手臂密集如雨，快如闪电，他的鞭子像炸弹。充满力量，拉伸动作，自由形态，傲娇健康，疾病多变。正所谓“无定之势，无定之迹”。“若疾出浪，似风雷搅顶，似轻风缓。动静速度，刚柔并济，相互转化。姿势要求覆盖胸背和耳蜗，蜿蜒曲折，直出侧身，灵活转身。
分挂拳的技术要领
古阿古阿拳的技术含量丰富，主要包括单势训练、拳法、器械和实战。
单电位训练
单势应用及基本套路:单势、双势、山炮射击、抛雷、蚯蚓搅、风筝过林、埋伏势、从头开始、双势、大跨步、十二势、十势弹跳等。
拳击套路
在甘肃和西北各省流传的，是马逢图流传的劈挂拳。它被称为“一路劈吊”、“二路青龙”、“三路飞虎”、“四路舒泰”和“大架拳”。郭昌生在河北轮州的劈挂拳，称为吊拳、青龙拳、快装劈挂拳、炮锤。这两种说法是不同的。它的风格和特点是相似的。
仪器
古阿古阿拳术在近代经过马逢图、马应图、郭昌生等人的总结、丰富和拓展，器械较为丰富。流传于世界各地的主要产品有:奇枪、六合大枪、狂神棍、三节棍、分挂单刀、分挂双刀、苗刀、宣化剑(通用)、梯袍剑(通用)、凤头钩(带刺护手钩)、门塞、鞭杆等。
练拳六要
头顶垂直，肩沉肘落，挺胸拔背，扭腰切裆，收腹收臀，收膝钻脚。
劈挂拳的练拳步骤
积极、流畅、和谐、灵活、快速、有力、精确、熟练、精彩、独特。
劈钩拳的打法公式
分挂、滚、劈、切、挑、平、推、切、卸、爆、绕、挑、撞。
劈吊拳在拳击运动中的应用
挂个拳头就干，气势磅礴，势不可挡。以腰为轴，走轮拉滑车，要求两臂直、长、远，讲究一寸长、一寸强，使长使短，开臂收臂，分挂，交臂，如折竹，猛而重，可放可收。步法更多的是脚步，跟步，冲步，上窜下跳，灵活多变，身法闪跃，起落，风筝巧过林，狸猫巧跳鼠，倒挂猛。注意“前面护胸，后面横着走，上面挂耳朵下面护裆，滚肩闪劈，膝盖左右伤人。”
劈挂拳手的拳、步、腰三圈运动，三圈相连，用反摆、横挡、斜击破横、破立、反立、反上、圆斩。身体一个闪身向前，手滚过肩，步绕步，全身扭缠，轮滑轮拉回，见势灵活多变。一势连三手，长者短，快者迟。
拳挂拳讲究长短，兼容短打，放长击远，劈挂挑，后拉滑轮，后拉滑轮，卷背闪掌，乌云遮月，下食绕锁，高挂斜入，低打上走，缺手，强侧门走，直入闪加飘带，横挑。
乌龙熊猫
作为一项传统拳法，古阿古阿拳在数百年的发展过程中形成了独特的演练风格和技术特点，其中乌龙盘击是其最重要的基本功之一，也是古阿古阿拳功法的核心。
名字
乌龙戏也叫起锚机翻转(反拉)和翻转起锚机。在古阿古阿拳的发源地河北沧州，起锚机方言叫苦箩罗，是农村从井里取水的工具。因为奎罗听起来像乌龙，所以在这一带被称为“奎罗潘拍”。
乌龙盘的形状像一个绞盘。祖先们摇着把手，按照卷扬机的轴线，扭着绳子打水。当他们放下水桶时，手柄快速旋转(听老人说有人被快速旋转的手柄意外砸死)，从而悟出了杠杆、轮力、抗拉力的道理，乌龙盘就打出来了。
意义
打乌龙盘作为挂拳体系的代表动作，是挂拳理论、实用技术和功法的核心。分挂拳中的起锚机抗拉力量是包含在乌龙球中的，不仅存在于分挂拳中，在这个拳系的其他拳法中也有自己不同的练习风格和不同的用法。
分挂拳中，乌龙盘打了两次，一次打地，一次不打地。祖先的这种排列，绝不是简单的重复。套路里有个“北斗七星”步法，乌龙正好在北极星的位置。这一现象并非偶然，可见其在拳击运动中的重要意义和内涵。
乌龙盘打法，进可攻，近可守，在拳击中起到承上启下的作用。要学好和练好分挂拳，首先要了解和掌握乌龙盘打法。
钻头
在分挂拳的学习过程中，提出乌龙盘需要单独练习。它有不同的训练方法，包括原地不动的练习，分为拍打地面和不拍打地面两种不同的形式。
(1)乌龙球打地。
双臂水平伸展，掌心向前，双腿打开，双脚略宽于肩，左手放回胸前，右臂向内卷，腰部向左扭转，做左弓步，同时右臂自下向前、上向后不断劈去垂直的圆圈；同时，将左臂拉伸成右弓步，看着右手。左臂继续将手掌沿肩向左穿过身体前方，右手同时在身后画一个垂直的圆圈，并向下拍打右腿内侧地面；同时是右仆步，左手水平向左延伸，看着右手。
整个动作中，手臂要直，长划要长，两侧弓步要到位，扭腰切裆，收膝钻脚，走眼要顺手，做到“前掩胸，垂耳，下护裆，保腹”。
(2)不打地的话，可以用乌龙盘玩，玩的方式和打地基本一样，只是不要用右手打地，手臂不断翻滚劈叉，可以多做一个。
前辈们练静步乌龙很严格，讲究“靠墙，双手攀杠”。它是一种练习的方法，即先将背部略贴墙，双臂伸直将棍握于颈后，双腿左右弓步，左右劈叉。看到劈手，一定要“扭腰切裆，钻膝，滚肩劈背，打得又长又远，站得像轮子，伸到掌尖”。当你熟练了，就把棒子拿开，做一道连续的乌龙菜。号码是从
除此之外，还有一个有着动人脚步的乌龙目标，其中有“有弯路”和“没有弯路”。主要出现在青龙拳中，以“吊”为主要走法，其中倒立五滚一滚之势为乌龙球的动作，动作还要求手臂走竖圈或斜圈，滚肩劈背，缠挡，走击步和翻身步，注重攻防的实用性。
实际的
作为劈挂拳体系的核心动作，以腰肩为轴，以毂、两臂为辐条，快速旋转，以轮力如轮之旋转，向敌人卷去，两臂交叉劈出，宛若断竹。两臂可以以圆、斜圆、平圆的形式交替旋转。腿左右，前后，绞扣地面。坚硬的力量从腿部传到腰部，沿着肩膀传到手臂上。以腰为枢纽，以脚为基础，两臂带动，两臂开合，力度猛重，可放可收。注意“翻转滑轮”
练习和使用乌龙茶有不同的方法。在劈吊拳中，两臂交叉向下击打。青龙拳里叫倒五滚，左手挂敌，右手打敌后颈。但在坛子拳中，一个乌龙盘也叫抛法。打中对手后，你把敌人的腿埋在自己的下半身，右手划敌人的脚踝，自己突然反身，把身后的敌人掀翻。
乌龙盘打作为拳挂拳系的代表动作，形象生动，朴实无华，结构严谨，攻防严谨，实用性强，突出了拳挂拳中劈、挂、滚、劈、滚等技法的运用。
追踪古阿古阿拳的传人
燕山拳的起源如下:韩师傅的高僧(韩头道)左传下来的。左门代代相传。左打破家规后，外姓为李和萧鹤成，后传为河北盐山县黄龙潭村彭子珍、安、于(小名)、韩宝恒、刘桂昌、黄等。
再传河北省孟村回族自治县新店村彭振林；彭振山、、尹、、高福安、高华龙、、安长林、刘一标。河北省孟村回族自治县河路店村吴。河北省盐山县杨家龙潭村杨宝奇。河北省孟村回族自治县师洋桥村马封土。河北省沧州市东关乡圈村刘树村。
以上高手再传。河北省孟村回族自治县新店村瑞、刘连发、韩、彭、彭伟忠、彭、韩福海、、、高明山、刘包森、赵连科、刘子善、刘子明、孙红山、崔玉坤、高连忠、张连新、刘泽龙、曹瑞亭。河北省孟村回族自治县卜寨村的赵、赵海山、高贤文。河北省盐山县紫庄村马连坡。河北省孟村回族自治县不老桥村郭金山。河北省孟村回族自治县河路店村吴玉文。河北省沧州市东关乡五龙堂村王振环、马誉峰、孙玉龙、马忠秀。孟村回族自治县程家村位于青海。河北省沧州市庞老太(小名)河北省盐山县鱼枷村韩桃林。河北省盐山县楚庄琳村楚连城。河北省盐山县程家林村董文祥、董文贵。河北省黄骅县垛庄村赵春香。河北省盐山县大王堡村肖恩福、肖春福。上述大师传至河北省孟村回族自治县不老桥村的郭金武，河北省孟村回族自治县新店村的刘金泉、韩华生、韩洪生、董世明、刘银龙、刘、赵金德、孙、张世元、彭、、彭、彭、刘洪来、刘连同。河北沧州市老铜堂村、胡、。河北省沧州市老童塘村卢凡德、乐万贵、孙景春、胡金生、彭。河北省沧州市东关区马金修。河北省孟村回族自治县宋庄子村的常树峰、常树德、刘依纯，河北省孟村回族自治县小庄子村的小果(小名)。河北省孟村回族自治县朱仙、王村；河北省孟村回族自治县卜寨村李龙文、陈、陆。
河北孟村回族自治县师洋桥村马凤图把古阿古阿拳带到西北并广为流传，创立了“将军武术”。他的儿子马、马显达、马、被当时的武林人士称为四杰。