你早上醒来最想要的是什么？

你好，早上起来，看一眼，深呼吸，伸伸胳膊腿，扭扭腰，散散步。起床的时候不要突然起来，这样对血管不好，容易静脉曲张。早上起床最好睁开眼睛，然后静静地躺一会儿，再慢慢起床，然后喝一杯温水，有助于进食。为健康干杯。