在梁冰学艾扬格瑜伽和秧歌瑜伽哪个更适合私教？

艾扬格瑜伽以精确严谨的肢体定位、安全科学、循序渐进的练习程序著称，特别注重姿势上身体各部位的精确整齐的位置和细节，使肢体平衡稳定。