为什么男人人到中年肚子会这么大?

中年人:肌肉变得臃肿,肚子像孕妇一样大。

指着自己松弛的肚子,44岁的阿胜无奈地告诉记者:“当年,我的身材堪比运动员,结实,布满肌肉块。”"阿胜说,这几年每天忙着应酬,脚不沾地,没时间运动,体重明显增加。

不仅脸变成了双下巴,还可以用“面部识别”来形容一个身材宽松,怀孕5个月的孕妇。走久了会上气不接下气,尤其是爬楼梯或者爬山的时候。

事实上,很多男性到了35岁,就会出现腹部脂肪、体重增加、肌肉塌陷、屎壳郎等现象。“男人经常指责女人疯狂减肥,其实男人的肚子也要减”。阿胜苦笑着说。

【专家分析】船与雄激素缺乏有关。

“许多男人到了中年就会变胖。很多人可能会认为这是年老的自然表现。其实这和男性睾丸激素浓度降低有很大关系。

中华医学会男科分会副主任委员、广东省学会男科分会主任委员、中山大学附属第一医院泌尿外科主任邓春华教授在医学上将这种大肚腹型肥胖称为腹型肥胖。研究表明,排泄物多的男性实际上是肌肉量减少,脂肪量增加,体重不变,但脂肪堆积在腹部是因为雄激素缺乏。

有的男人四肢细,只有大肚子,就是这个原因。

“大腹便便的男人不仅会影响形象(脂肪堆积在腹部皮下组织),更重要的是,这些脂肪还会堆积在内脏血管周围,造成内脏血管病变,久而久之会加速心脑血管等重大疾病的发生和发展。所以大船对面子和生活都有影响。

很多人可能听说过雄激素,但雄激素的“新生力量”又叫睾丸素、睾酮。邓教授说,男性睾酮的变化对男性的活力、体质、性功能都有重要影响。

睾酮95%由男性睾丸分泌,男性肌肉、骨骼、性功能、血糖、血脂、神经系统都受睾酮水平的影响。

一项海外研究调查了22名肥胖男性的血液睾酮水平。结果显示,超过理想体重77%~99%的男性平均睾酮水平明显低于非肥胖男性,超过理想体重100%的男性平均睾酮水平更低。这说明体内睾丸激素水平越低,越肥胖。