你们都是怎么度过离婚后的痛苦期的？

离婚意味着两个人分道扬镳，可能是不爱了，也可能是各种现实问题导致的。不管是什么原因，只要离婚了，就意味着他们的缘分结束了，已经无所谓了。不管对彼此是否还有感情，基本上离婚后都会有一些孤独和不开心，无助和不甘。失败的婚姻带来的创伤，往往让我难以释怀，有些人可能不再相信爱情，甚至恐惧婚姻。虽然我没离过婚，但能在影视剧里看到身边的人离婚或者相关的场景，挤满了人，不愿意去想。离婚后肯定有一段极度痛苦的时期。从最初的不适到后来的孤独无助，我觉得在痛苦期，可以通过以下几种情况来缓解:一是培养一些兴趣爱好，二是出去和朋友聊天，结交新朋友，出去旅游。可以多培养一些兴趣爱好。然而，当我们被困在婚姻中时，我们肯定我们的时间被占用了。无论对我们的丈夫还是孩子，一个家庭主妇永远不会有太多的时间关注自己。除了上班，她还要照顾丈夫和孩子。家里的琐碎杂事，从洗衣到做饭，基本都是围着家庭转的，我们可以借这个离婚的机会，重拾好奇乐观的自己，培养更多的兴趣爱好。你可以种花，学做咖啡，做刺绣等。，可以消磨时间，陶冶情操，增加对生活的热爱。为什么不呢？除了培养兴趣，还可以和朋友聊天，结交新朋友。通过培养自己的兴趣，做一些有趣的事情，可以交到一些志同道合的好朋友，当然也可以多和老朋友聊聊天。有调查发现，当人们倾诉一件事时，对他来说会越来越不麻烦。所以，如果一个人离婚后觉得很痛苦，不妨约上两三个知己，聊聊自己内心的无奈和痛苦，或者一醉方休。我相信，开了疤，一个人很快就能结婚。最有效的方法是旅行。到了一个新的环境，人们往往会特别好奇，耳目一新。离开居住多年的故居，可以看到外面不一样的人和事，也可以调整自己的婚姻不幸。如果你再看看这个世界上的一切，你会发现，你当初小小的不幸婚姻所带来的痛苦，不值一提。所以很多有情感创伤或者不开心心理的人都会选择去旅行，因为出国旅行不仅可以放松我们的心情，还可以增长我们的眼界和见识，从而淡化生活中的悲愤。