安全感来自于自己的力量。
我想过，但是我就是注意保持良好的生活习惯，注意饮食习惯，坚持运动，保持好心情。
回想一下我刚满30岁的时候，我的状态是每天晚上不睡觉，第二天早上起不来，三餐总是一口一个，整天忙着参加不同的社交活动...即使我当时月薪上万，无限的焦虑依然侵袭着我。
有人告诉我:你盛开了，蝴蝶就来了。
有人跟我说:夫才不争，天下不能与他争。
有人告诉我，站在树上的鸟从来不怕树枝折断，因为她相信的不是树枝，而是自己的翅膀。
我在努力寻找一个出口。
2017年初，在好朋友的推荐下，我成功跳槽，繁忙的工作让我远离了一切社交活动。
没有付出，就没有收获。工作上的不断取得的成绩，让我连续两年得以继续升职加薪。
但我收获的不仅仅是可观的收入，还有工作技能和经验的积累，以及自信心的不断提升。
面对这种状态，我时而沾沾自喜，时而莫名其妙地感到担忧。
中秋节前，我帮总经理整理资料。我惊愕地发现，这个52岁，天津大学硕士毕业，已经实现财富自由的成功人士，即将于5438年6月+10月进入长江商学院。
我立刻感到羞愧。
这一刻，我清楚地明白，所有的焦虑和担忧，都源于自己的不优秀和不强大。
从总经理室出来，我报了在职研究生，以转学生的身份学习了经贸企业管理第一专业。
重返校园暂时缓解了我管理经验的不足，但如何带领团队更上一层楼，如何巩固职场竞争力，一直困扰着我。
文君是我的同事，他热爱运动，勤奋好学。一番同情的交流后，我看了看她的朋友圈封面，每个时间段都明确标注了考试的科目。
我不能不喜欢它。我们每个人每个阶段都要有一个明确的目标，按照既定的目标科学分配时间，不懈努力，让自己逐渐变强。
安全感来自于自己的力量。那么如何让自己越来越强呢？
首先，我们必须有一个健康的身体。不知道在哪里看过一句话:一个健康的人可以有100个梦想，一个失去健康的人只有一个梦想——健康。
经过这次体检，很多同事都不同程度的查出了问题。熬夜、疲劳、压力、饮食不规律、缺乏运动、情绪问题都是摧毁健康的元凶。最简单最明显的道理大家都懂，但是在疾病来临之前，大家都误以为自己是超人，所以一切威胁身体健康的生活习惯都要改变。
另外，要继续学习充电。我的研究生小白高中毕业后没有进入大学校园，而是通过自学考试取得了本科毕业证，拿到了一级建造师证书。他爱人是注册会计师。这两个证的分量大家都知道，摘下来就是有饭吃。但是很多人因为它的高难度系数而望而却步。小白总是淡淡地说:“我只是随便看看就通过考试了。”不过我知道夫妻俩在复习阶段，一下班就去图书馆。我想很多人都不记得上次在图书馆复习是什么时候了。但是我敢肯定一个30多岁的年轻人把时间花在图书馆的路边摊上打游戏吹牛，不攻击毫无意义！
最后，我们应该更多地考虑工作。我老板总是说，面对每一个任务，每一个同事，你都要好好思考。我经常在想，我该怎么想？思考的方向和标准是什么？
管理学陆志明教授在课堂上分析了“以诚治国，以奇用兵”的管理理念；企业战略管理的张映红教授告诉我们要有大局观；我仍在寻找答案。
回到安全性的话题。三年前，博格和我说，在我过了30岁之后，我会在每年年底进入一种极度焦虑的状态，这是莫名其妙的。我总是担心，如果有一天我失业了，我也不再年轻了，我为什么要拿着简历扔进大海呢？
博格回答说，大学里很多老教授七十多岁了还在从事学术研究，职场也是如此。只要你足够优秀，总会有人争先恐后地雇佣你。
我被这句话点燃了。而且我深深的感觉到，健康的身体，不断的学习，职场经验的积累，才是消除焦虑的关键。