幼儿保健知识
在寒冷的天气里，孩子们容易感冒生病。有一些规则要遵守，以确保儿童的健康。儿童冬季保健要记住以下五点。
第一，避免感冒:
冬天寒潮多，气温变化大。孩子容易着凉感冒，往往会引发很多严重的疾病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。所以冬天要给孩子保暖，避免感冒。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥，儿童皮肤失水较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易干燥瘙痒。让孩子多吃蔬菜水果，多喝白开水，用热水洗手洗脚洗脸，然后适当涂一些护肤霜。
第三，注意室温:
冬季人体适宜温度为18摄氏度。如果高于23摄氏度，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，容易感冒。
第四，多晒太阳:
阳光中的紫外线可以杀死人体表面的病毒和细菌，帮助孩子吸收钙和磷，增强身体的抗病能力。此外，阳光还可以增加红细胞的含氧量和增强皮肤的体温调节能力，以及增强神经系统的活动功能和幼儿的体质。
五、不要坐冷:
冬天地面温度很低，孩子坐在上面，体内热量会大量流失，容易感冒。
孩子流鼻血的原因不同，止血的方法也有讲究。
孩子流鼻血一般是因为鼻中隔前部受伤，几条血管在这里交汇，是动脉，所以出血很多。容易流鼻血的孩子大概可以分为以下几类:
一、患感冒的孩子——因为感冒会降低鼻粘膜的抵抗力，感冒的症状(鼻塞、流鼻涕、流鼻涕等。)会让孩子做一些直接伤害鼻粘膜的动作(比如用力擤鼻涕、挖鼻孔等。)，所以容易流鼻血。
二、患鼻过敏的孩子——因为鼻子痒、流鼻涕、鼻塞，经常挖鼻孔，使鼻粘膜经常疼痛出血。
三、习惯用手指抠鼻孔的孩子——因为经常抠鼻孔，导致鼻入口和鼻前庭反复受伤，结痂，然后沾鼻屎。孩子会忍不住去挖，如此恶性循环，久而久之，鼻子入口和前庭就会溃烂，容易出血。
4.患有血液疾病的儿童──这类儿童经常流鼻血，尽管他们的鼻子没有受伤。平时流速慢，但是频率很频繁。这种类型的鼻出血通常是由血液疾病引起的。在这种情况下，他们必须立即去医院验血，以防万一。
看到大量出血，家长不要灰心。最好是立即用拇指和中指按压鼻翼两侧止血。大约五分钟后，放开看看血是否止住了。如果继续出血，再按压鼻子五到十分钟，大部分可以止血。如果没有，一定要找耳鼻喉科医生急救。
很多家长在看到孩子流鼻血时，经常会往孩子鼻腔里塞卫生纸或棉花止血，但由于压力不够或位置不对，无法止血。这时候家长往往会让孩子躺下，以为这样可以帮助止血。其实这样是不合适的，因为孩子一旦躺下，原本向外流的鼻血就会流回嘴里，流到喉咙里，会让孩子呼吸困难，或者咽下大量的血，会刺激胃壁引起呕吐带血，甚至会让家长恐慌。
其实孩子流鼻血不用太恐慌，只要处理得当，大概是可以解决的，但最重要的是预防重于治疗。如果孩子感冒了，要尽快去看医生休息。鼻腔过敏的孩子要长期控制自己的过敏发作。习惯于挖鼻孔的孩子应该经常被劝阻。怀疑有血液病的孩子，要尽快送医生检查。
儿童换牙期的注意事项
每个人都想拥有洁白整齐的牙齿，牙齿排列不齐的原因有很多。但是，孩子换牙的时期是关键。一般来说，孩子7岁到12岁，是乳牙和恒牙正常替换的关键期。所以，家长要特别注意孩子的换牙，切不可掉以轻心。
保护乳牙免于过早脱落。乳牙过早脱落，不仅会影响食物的咀嚼、消化和吸收以及颌骨的正常发育，还会造成牙齿排列不均，使恒牙萌出时错开或影响邻牙移位，从而影响牙齿的固定。
乳牙早期拔除。如果换牙时宝宝乳牙仍未脱落，导致重叠(俗称“双牙”)，应及时拔除，使恒牙能在原位萌出。如果确定恒牙不能正常萌出，甚至没有恒牙可以萌出，就要暂时保留乳牙。
不要让“贼牙”代替牙齿。“贼牙”就是多出来的牙或者多出来的牙。乳牙脱落恒牙没出来时长出的“贼牙”占据了正常牙位，导致正常牙错位萌出，会导致牙列不齐。因此，一旦发现“贼牙”，应尽早拔除。
特别照顾“六岁牙”。“六岁牙”是指孩子6岁左右时萌出的乳牙列后面的第一颗恒磨牙。它具有整个口腔牙齿的“定位”和“定高”功能，是牙列的“支柱”。“六龄牙”的缺失会导致前后牙倾斜不均，造成整排牙列紊乱。所以，至关重要的“六龄牙”要加倍呵护。
如何判断孩子的病情
孩子生病的时候，往往说不清或者说不清楚。如果大人不仔细观察，可能会延误诊治。事实上，任何疾病都有早期迹象。
哭:清晰、大声、有节奏的哭是健康的标志。生病的时候哭声变细，有时候像猫一样，但是病的很重的时候就不哭了。有的孩子突然变得特别爱哭，而且哭得很快，显得烦躁，这也是生病的表现。当孩子哭得和平时不一样时，要想到孩子可能生病了。
睡眠:孩子发烧前，晚上常感到坐立不安，翻身或手脚动得比平时多，或易惊醒，烦躁不安。
不安，经常踢被子或者把手放在被子外面。
呼吸:发烧前，儿童可能会出现呼吸不安、呼吸急促或缓慢、呼吸声粗、鼻子或喉咙有呼噜呼噜的痰。
母乳喂养:孩子患呼吸道感染、咽喉疾病时，往往先食欲不振。比如发烧前一天，可能会出现不想吃饭等症状，吃奶的孩子表现出吃奶无力或者闭嘴摇头。
活动:孩子身体不适，在没有其他明显症状的情况下，习惯会有所改变。比如平时喜欢活动的孩子，突然变得不爱活动，嗜睡。这不是“顺从”的表现，而是生病的早期征兆，要密切关注。
体重:儿童体重增加有一定的规律。出生后前半年生长迅速，每月增加0.6公斤，后半年每月增加0.5公斤，一年后每年增加2公斤。如果孩子体重不增不减，就要怀疑是不是不正常或者喂养不当。
情绪:孩子生病时，情绪和性格会有变化，如无精打采、哭闹、对外界刺激不太好奇、易怒、发脾气，给人一种“一反常态”的感觉。