会是一份简历。
8.药汤的保存
药店煎的药因为密封在阴凉干燥的地方，可以保存很久，一次煎七天都没问题。
自己煎服，一次不要超过一天。早晚煎服，对药效没有影响。重要的是不要破坏它。一次煎一剂，加热将煎液倒入干净干燥的有盖盆中，置于阴凉干燥处，24小时不会变质。如果还担心变质，可以用小饮料(饮料瓶要洗净晾干)单独包装，一瓶量一次，拧紧瓶盖，放入冰箱冷藏。
中药最有效的服用方式是什么——煎服、浸泡还是散服？
合理服用中药可以最大限度的发挥疗效。那么，如何服用中药最有效呢？
涂恩海把中医当成保健医学，自然要亲自体验一下。问题是，因为现在药材质量比较差，我用了150多克附子，已经大大超过药典了，还是没什么感觉。花很多钱买了一大锅药，每天花很多时间煎药(坐在电脑前烧药的时候总是忘了时间)，在室内煎的时候效果还是不明显。
所以我们要考虑一下。有没有一种药少，服用方便，效果好的中药？
民间中医论坛可以说是互联网上最受欢迎的中医论坛。网址是/question/3077838.html。
一、煎药容器宜用砂锅、搪瓷器皿、不锈钢，切忌用铁器。
二、中药要用冷水浸泡20分钟左右再煎。一般浸泡药面后煎煮用水量为1-3cm。大剂量、泡沫疏松、易吸水的药物可适当增加用水量。
三、煎药时间应根据药物的性质而定，一般药物为30分钟。解表药、解热药、芳香药不宜久煎。煮沸后再煎15-20分钟。将滋补品用武火煮沸后，用文火慢煎40-60分钟。熬制时将配料搅拌2-3次。每剂中药一般煎煮两次，第二次煎煮时间可稍短。
四、煎服量:小儿每剂50-100 ml。成人150-200ml每剂。
五、特殊药物煎煮方法:
1，“先煎药”:煮沸10-15分钟，再加入其他药物，一起煎服。
2.「后药」:当一般的药快要熬到预定的量时，放入同样的汤药中5分钟。
3.“溶药”:将其他药物煎至预定剂量，用小火煎药汁，不断搅拌使其溶解。
4.“服药”:煎汁或开水中服药。
5、其他特殊药物遵医嘱。
中药管理:
先每天煎一剂，每剂两汁，早晚各一汁，一般饭后。
第二，药丸一般一天吃两次，最好是边吃边吃药，以利于吸收，增强疗效。
未封口的药品应妥善保管，防止受潮变质。
中药怎么煮，中药怎么吃？ZT
中药怎么煮，中药怎么吃？
(1)中药煎剂有一定的要求，具体如下:①将一剂中药饮片一次放入锅中，加入清水，观察水能否将药粉浸透。如果不够，加一点水。(2)一般浸泡半小时，容易煎出中药饮片的有效成分(如果着急可以省略这一步)。(3)先用大火煎至全熟1-3分钟。然后小火炖20-30分钟做成碗状，用消毒纱布或咖啡格过滤残渣，倒入杯中，温服。(4)将药物一次煎出后，第一剂和再次煎出的药物可以混合均匀，使药效均衡。
(2)用药方法也是用药护理中重要的护理内容。清代徐陵曾指出:“方虽病，取之不效，非特别缺工，而害之。”说明用药方法的重要性。在临床上，确实因为用药方法不符合要求而影响治疗效果。因此，在护理中必须正确实施各种用药方法。
①汤剂的服用方法大致可分为四种:分次服用:即将每天1剂中药分成2-3等份服用。如果老人和小孩服药困难，也可用少量多数或浓缩汤剂。立即服用:服用1剂量汤剂1次，以发挥其强大而迅速的作用。连续给药:指短时间内服用大剂量药物的方法。其目的是在短时间内在体内达到更高的药物浓度。(2)中成药一般采取配、输、调、输、喂的方式服用。送服:将药物放入口中，温开水送服，引药煎服。口服:将药物放入杯中，用温开水、药引等制成混悬液。在服用之前。掺和剂:有的粉末用温开水或白酒、醋等液体调成糊状，内服。如安宫牛黄丸、紫雪丹等都是用此法给药。包容:药丸药丸含在口中，药物慢慢溶解，吞咽下去。如六神丸、润喉丸、救心丸等。喂养:这种方法主要用于婴儿、老人、体弱者或危重者。是指将中成药溶解成液体，逐一喂给患者服用的方法。
(3)中医用药护理除了注意煎药和用药方法外，还应注意以下内容:①用药温度:用药温度一般指服用中药汤剂的药液温度或送服的酒的温度。经常有热的衣服，暖的衣服，冷的衣服。趁热服:趁热服下刚煎好的药水。常用于寒证。温服:是将煎好的汤剂或送药水加温后服用。一般来说，煎剂是温服的。凉服:将煎好的汤剂凉后服用。常用于热证。②剂量:一般剂量由医生根据具体情况决定。(3)服药后应注意休息，观察药物效果，观察有无不良反应。尤其是服用重度或毒性药物，更要严密观察记录。④空腹服用中药易引起胃肠反应，如腹音、排便前腹痛、大便稀等，适用于大便硬或便秘的患者。如果你有胃病，应该在饭后一小时服用。⑤同时使用中西药的患者，应告知服用中西药的间隔时间。⑥对于身体虚弱、年老体衰、胃寒易呕吐者或儿童，可分两次服药(视时间间隔而定)。⑦注意食物对药效的影响。中医一直说“药食同源”。这是因为“四气”(寒、热、温、凉)和“五味”(辛、甜、酸、苦、咸)的药性和饮食习惯有相同的内容和区别。同时，有些食物是药品，既可食用，又可药用。如大枣、莲子、桂圆、百合、山药、红豆、海带、甲鱼、桑葚、黑芝麻、蜂蜜等。由于饮食习惯和药性具有相同的味道，如果饮食习惯与药性相适应，食物可以增强药物的作用；食物与药物相反，食物会降低药物的作用。总之，正确选择食物对提高药物疗效和促进患者早日康复具有同等重要的作用。饮食因素也可能对中药的吸收产生各种影响。应充分利用有利的食物因素，提高药物疗效，减少阻碍吸收的因素。
第一，特殊治疗药物
1，先炒。目的增加药物的溶解度，降低药物的毒性，充分发挥疗效。先煎的药有:(1)毒性药:附子、乌头、一枝蒿、商陆等。(2)矿物质和动物骨骼:石膏、穿山甲、珍珠母等。应该先炒15 ~ 30分钟。
2、背下来。目的减少挥发油的损失，防止有效成分分解和破坏。后者药物:(1)薄荷、木香、青蒿、玫瑰花、大黄、钩藤、番泻叶等。一般可以在煎前10 ~ 15分钟服药。
3、融化(熔化)。应与其他药物一起煎煮，得到滤液，然后溶解在药液中。有阿胶、龟胶、鹿胶、蜂蜜、元明粉等。
4、分开炒。贵重药材要分开煎。如羚羊角、人参等。
5、油炸。花粉淀粉要炒。
第二，温度
一般来说，我们应该“先动武再动笔”
三、煎煮时间
抗外感药:第一次煎药时间:10 ~ 20分钟。第二次煎煮时间:10 ~ 15分钟。
滋补药:第一次煎煮时间:30 ~ 35分钟。第二次煎煮时间:20-25分钟。
一般药物:第一次煎药时间:20 ~ 25分钟。第二次煎煮时间:15 ~ 20分钟
第四，吃药
1，用药温度
一般药物宜温服，呕吐或中毒患者服汤剂宜凉服，解表药宜热服。
2、服药时间
滋补药物宜饭后服用，安神药物宜睡前服用，解表药物宜趁热服，使其出汗。
3.剂量
成人一次150ml，一天两次。儿童一次75ml，一日两次。
还有使用瓷器、陶瓷等的煎药器具。，不锈钢的也可以。切勿使用铜或铁工具。
摘自民间中医《服药须知* * *咨询必读* * *就医指南》
五、买药
适合使用草药处方的患者可以购买药物。当然只能在中药店买药。草堂用的草药都是普通草药，普通药店都能买到。贵的药店不一定，西药店肯定不卖。草堂常用大量附子。如果药店不愿意卖，可以提前将处方按2或3分成多份处方，购买后退回原处方。或者是外用的，用来洗脚，治脚痛。一般药店还是比较合理的。
生姜和大枣可以自带。枣是指北方产的大枣，比拇指第一节大。据一计算，使用时断成两半。姜就是厨房用的姜(有的药店也有卖，不卖可以自己去菜市场买)。你可以把它拿到药房，让他们预约。如果忘了，可以把中等粗细的生姜(直径两到三厘米)切一至两毫米，按三克计算。
再来说说焦糖。很多药店都没有，但是冬天很多店都有卖。麦芽糖是一种由谷物发酵糖化而成的糖类食品。麦芽糖的著名产品有高粱糖蜜制芝麻糖和孝感糖等。如果没有，可以用红糖代替。
一剂中药就是一天的用量。煎好后的汤剂要遵医嘱一天分几次服用。
如果是中成药，如小柴胡颗粒、附子理中丸、桂附地黄丸、补中益气丸、归脾丸、天王补心丸，都是常用的中成药，中药房都应该有卖。如果没人，可以多跑。用法列在咨询单的后面。药丸一般分为蜜丸、水丸、浓缩丸三种，可以选择哪一种。个人认为蜜丸的效果比其他剂型好，水丸比浓缩丸好。一般来说，附子理中丸可以用桂附理中丸代替，归脾丸也可以用任申归脾丸代替。
六、煎汤
1，煎药器具
最好用砂锅、瓷锅，因为上火慢凉，性质温和，惰性强，不会和中药发生化学反应。玻璃次之。如果用量少或者牙釉质是临时用的(完好无损)。各种金属锅都不适合。
2、煎煮温度
中火，小火比较好。中火煎至沸腾，再改小火。小火要让药汤不停的翻，但不会溢出来，是小花。注意:煎的药只能浪费，不能用水煎。
3、煎煮时间
一般100克的药，在汤剂烧开后15-20分钟就够了。如果剂量能增加三五分钟，如果能缩短，比如小儿用的药有时20克左右，那么等药汁烧开后再煎两三分钟即可。煎药时间过长，药味难以下咽，变成开水，水分子团增多，影响水分子对细胞壁的通透性。如果是花类或叶类的药，煎煮时间要缩短。
4、泡药。
煎之前要把药泡一下，泡一会儿比较好。我一般泡三四个小时以上，有时候晚上泡到第二天早上。泡药需要冷水，不是热水，是矿泉水和纯净水。如果当地自来水的氯味太浓，可以把水放在开容量里一段时间，让它蒸发掉。油炸前要一次性加水。
5、水泡药的量
能拿就多加。你不必拘泥于于先生泡过药的碗数，因为很多人认为碗的大小很难掌握。其实一碗200-250 ml的都可以算。多加一点水，药泡的透明有效成分会很容易溶解，但是可以多喝药汤，反而容易被身体吸收。一般100克左右的草药，我一次服用250-300 ml左右(相当于半瓶矿泉水)。如果我一天吃两次，我会煎600毫升左右，如果我一天吃三次，我会煎900毫升。如果用量少，药汁量也会相应减少，一般控制在一次药材克数的两倍。药少了，水多了，药的作用就被稀释了，水的作用就显现出来了。如果用量较大，一次不宜超过300 ml，否则难以下咽。如果怕浪费，可以再考一次。
所以，这个水量的计算就更清楚了:
总加水量(ml) =草药吸收量+蒸发量+口服剂量=草药克数(不含结石)X2X(1.5至2.5+服用此剂量的次数)。
草药吸收量=草药克数(不包括多石的)X2
蒸发量=药材克数(不含石)×(0.5至1.5，与煎煮时间有关)
口服剂量=草药克数(不包括多石的)X2X次服用该剂量。
(以上参数来自经验，仅供参考)
用矿泉水瓶量一下就行了，多一点也没关系。
6.洗药
有些人有洗中药的习惯，很不好。先用水洗可使药材中所含的水溶性成分流失，也可使粉末药材流失，如龙骨、牡蛎、滑石粉、桃仁等。或者会造成一些药材和辅料的流失。有些药材在加工过程中添加了蜂蜜、醋、酒、胆汁等辅料，这些辅料易溶于水。如果先用水洗，会损失一些辅料。土大了就炸，把药汤倒出来。澄清后杂质自然沉淀。
八、吃药
用药要遵循三七老师给的用药时间，根据人体气血在经络中运行的节奏来确定。按照这个时间来，可以事半功倍。如果由于工作生活中的各种原因确实不能在此时服药，也可以在自己方便的时间服药。
上班时间吃药，可以用矿泉水瓶等有导热性的容器把药汤拿到单位，然后用热水泡一会儿，等药汤温热了再吃。
王老师给的用药时间应该是北京时区的时间，而不是北京时间，所以东西跨时区远离北京的朋友要自行调整。
宝宝可以用开水冲泡药丸，不断搅拌，澄清后取其清液喂服。如果味道不好，就加红糖。
九、用药合作
1，服药期间忌食生冷油腻，禁止性交、手淫等损害元气的活动(开药时不要重复，如有损害自行负责)。
2.如果服药后出现排病反应，不要惊慌。请参考咨询表下方的相关文章进行处理。
3.如果换了三次处方仍无明显效果，请去其他诊所询问，以免耽误病情。
4.请详细阅读咨询列表下方的文章，对合作治疗大有裨益。
生冷油腻食物主要指冰糕冷饮、水果凉菜、油炸食品、荤菜、奶类粘稠。见/program/zhyy/08/index.shtml。
以及参考书《中国实用本草丛书《食用本草》，定价25元。
Zptboy在神坛看到了张艺师兄发的一篇文章，讲的是寒凉平温热的食物。大家看了可能会有用。帮我转一下(可以看本文后面的帖子):
现代医学注重食物的营养成分，中医注重食物的性味。其实“药食同源，药食并进”，两者都讲究祛病健身的目的。凡是热性体质的人，都应避免吃温性食物，以免“火上浇油”，但适合吃寒性食物，以寒治热。凡寒性体质虚寒者，不宜吃寒性食物，可吃温性食物以暖寒。
谷物和豆类—
温暖:面粉、大麦、大豆油、酒、醋等。
平整度:糯米、粳米、玉米、大豆、黑豆、豌豆、红豆等。
寒性:小米、荞麦、大麦、绿豆、豆腐、豆浆等。
甜瓜和蔬菜—
温热:姜、葱、蒜、韭菜、芥菜籽、辣椒、胡萝卜、香菜等。
性:白菜、菜花、莲藕、山药、白萝卜、红薯、土豆、葫芦、南瓜、番茄、蘑菇等。
寒:芹菜、苋菜；菠菜、油菜、大白菜、冬瓜、黄瓜、甜瓜、西瓜、苦瓜、竹笋、芋头、茄子等。
水果—
温热:桂圆、荔枝、莲子、核桃、花生、板栗、乌梅、杨梅、樱桃、石榴、木瓜、橄榄、李子、橙子、桃子等。
平:枣、苹果等。；
寒:梨、山渣、菱角、柑橘、百合、香蕉、甘蔗、柿子等。
肉、蛋和牛奶—
温热:羊肉、狗肉、鹿肉等。
性:猪肉、鹅肉、鹅肉、鸽子、牛奶、鸡蛋等。
寒性:兔肉、鸭肉、鸭蛋。
水产品—
温热:黄鳝、虾、草鱼等。
性别:鲤鱼、银鱼、大黄鱼、泥鳅等。
偏温:大枣糯米粥、牛肉汤、羊肉汤、蛋花汤、胡萝卜、红糖、茉莉、糯米、高粱、南瓜、大枣、桂圆、桃子、甜石榴、杨梅、荔枝、猪肚、牛肉、鸡肉、鲢鱼、贻贝、
微寒:凉拌、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、螃蟹、田螺、冷饮、白萝卜、番茄、丝瓜、藕粉、绿豆或薏米粥、山楂、梨、雪梨、草莓、猕猴桃、香蕉、芒果、批柄、罗汉果、冬瓜、兔肉、蛏子肉、盐等。
新文:羊肉，蒜，葱，酒，韭菜，姜，蒜，
平:土豆、菠萝、鲤鱼、带鱼、海蜇、酱、黑豆、黄豆、扁豆、蚕豆、豌豆、芋头、山药、胡萝卜、香菇、香菇、橄榄、葡萄、乌鸡、鹅、燕窝、鲤鱼、鲫鱼、黄鱼、甲鱼肉。
REJION说:如果你对食气有什么不明白的地方，可以提出来，我可以查一下。