打网球为什么要屈膝？

看似很傻的问题，但事实上，有多少人能真正理解所有的秘密？“跪着”“盯着球”都是老生常谈的问题。盯球的道理已经说了很多了，这里就不赘述了。关于曲膝，我教过的大部分学生和接触过的大部分球迷，往往只知道打网球要曲膝，却很少有人能说出曲膝的作用是什么。下面我就着重讲以下几点:屈膝对于打好网球的最大好处。总结一下，我们一般说有四点:1。曲膝后，相同飞行角度的球串与球的距离更长。因此增加了击球的控制力和稳定性，尤其是回球入网的概率，这也是我们看到张德培、胡伊特、达维登科等球员回球总是有很好的稳定性——深屈膝的重要原因。2.会产生更大的打击力。因为击球的力量很多来自地面的反作用力，有了坚实的基础，其他部位如髋转、肩转的力量也能充分发挥。一个简单的大概比例是，底线击球的力量40%来自腿部，30%来自身体，30%来自手臂。不难想象，增加膝盖弯曲的程度，会使击球的力量最大化。3.让你的身体更靠近地面，会帮助你的身体保持更好的平衡。屈膝后，你不仅击球的力量更大，而且在控制好平衡的基础上回球更快。4.另外，屈膝也可以让你对球场区域有更大的覆盖范围。毕竟扩大你的步数后，你能达到的范围会增加。(作者:傅饶)0网友纷纷发表看法，点击查看。