我才18岁。为什么我的皮肤越来越松弛？

1，暴饮暴食

2、长期熬夜

3、长时间面对电脑

4、长期户外暴晒，刮风下雨。

还有，皮肤肯定会随着年龄的增长而变化，但是如果你才18就感觉皮肤越来越松弛，那就要注意了。

首先，正常的作息，正常的饮食是必须的。

②外出时，要做好防晒工作。如果觉得涂防晒霜或者喷防晒霜比较麻烦(因为涂防晒霜要卸妆)，可以选择多准备防紫外线的雨伞，出门穿长袖衣服(夏天要穿防晒衣，冬天要打伞，也有紫外线)。

3日常护肤还是要的。钱不够就买个洗面奶，爽肤水，大宝。如果经济允许，除了以上三种，还有乳液，面霜，面膜。再买这些就行了。一周敷3-4次面膜就够了。多喝水，补充水分。

4多运动，可以在室内运动。运动可以让人变好，皮肤也可以。

⑤少吃上火的食物，尽量减少长痘痘和粉刺的机会。