为什么很多中老年人喜欢看短视频？

是的，我们身边有很多这样的大妈。70岁的大妈哭着说自己会孤独，因为平时沉迷手机。

但并不是所有沉迷手机的老人都是孤独的，身边没有一个人。这是两回事，但孤独和寂寞不是一个概念。

身边可能会有一些老年人，但他们也感到孤独，使用智能手机，这可能涉及到陪伴的质量。

如果家人能多关心老人，多陪陪老人，肯定有助于减少老人对手机的依赖。如何看待老年人手机成瘾？随着短视频的普及，越来越多的老年人选择智能手机，并在上面花费越来越多的时间。使用智能手机会给老年人一种跟上时代的感觉。

短视频为老年人打开了一扇窗。他们可以通过一些短视频学习给孩子做饭的新方法，也可以了解国内外的新闻热点。他们还通过播放短视频获得了一些乐趣。

尤其是一些孤独的老人，看短视频似乎更好打发时间。然而，对于老年人来说，使用智能手机可能弊大于利。

首先，老年人缺乏媒介素养，比年轻人更难辨别视频发送者的意图，上当受骗的可能性更高。

其次，使用智能手机时，一般都是坐着或躺着，久坐或躺着对身体也有不良影响。

第三，减少了社交时间，对老年人的心理健康非常不利。社会参与是保持身心健康的重要组成部分。