浙江博士韩勇简历

1，生发方法用生姜也是个不错的方法。生姜适量，切片，每次理发后用生姜擦1次。如果脱发严重，可以一天用两次，早晚各一次。

2.新鲜侧柏叶。如果离你不远的地方有一棵侧柏叶树，那真的很幸运。用新鲜侧柏叶浸泡在60%酒精中。7天后，将滤液涂抹在头部，每天三次。

3.用黑芝麻和干桑叶:黑芝麻500克，干桑叶60克，放在一起碾成粉末，用蜂蜜调成丸。杏仁大的话，每天早晚吃1粒，连续服用。这种方法需要咨询医生后使用。

4、多吃蔬菜水果——女性容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素，长期过量摄入糖类和脂肪类食物，使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质停留在体内，产生酸性毒素。所以要少吃肝、肉等食物，因为这些食物中的酸性物质容易造成过多的酸性毒素。蔬菜水果属于碱性食物，可以中和酸性毒素，可以适当食用。

5、补充黏蛋白和骨胶——可以多吃牛骨汤、排骨汤等。，这些成分营养更丰富，其丰富的营养也是头发生长所需要的。

小贴士:头发不能完全靠食物长出来。食物在头发生长的过程中更多的起到辅助作用。所以单纯靠食物就能长出头发的可能性很小。每个人都应该找到一个合适合理的生发方法来治疗你的脱发。