新家庭如何塑造人的读书会

地点:8号楼5楼社会工作实务工作室

时间:2019.4.25？12: 45-14: 00中午

主持人:杨杰宇老师

嘉宾:戴老师

参赛学生:肖欣、、曾、李珊、、、谢启勋、赵、、黄子健。

萨提亚女士倡导的家庭治疗模式在过去饱受诟病，但经过历史的考验，现在人们认可了这种治疗模式的价值。

我简单说一下前面几章的内容。

第一章提出改变家庭就是改变世界。由此可见家庭的重要性。而一个家庭的命运，也取决于对隐藏在日常生活事件下的感情和需求的理解。所以，作为家庭的每一个成员，我们都应该真正去理解和感受家庭。

第二章提到每个人的身体都会对周围的人和环境做出生理反应。而我们从小就沉浸在家庭氛围中，家庭的作用是深远而持久的，所以好的家庭应该是一些理解和支持的港湾。

第三和第四章都是关于自我价值的。萨蒂亚女士建议，我们可以随时更加自信，提升自己的价值，要学会自尊自信，实现更高的自我价值。

在第五章中，萨提亚女士提出我们的身体机能分为八个方面，我们应该学会协调我们的八个机能来善待我们的感情。

第六章我们有些人从小就接触了很多不好的沟通方式，会对我们产生不好的影响。我们应该学会以一种直截了当、平等而严肃的方式与他人交流。

在第七章中，萨提亚女士总结了四种不好的沟通方式，即讨好、责备、超理、打断，这些都不利于我们更高的生活。我们要学会用一致的方式去沟通，这样更有利于我们的沟通和生活。

小总结:

1.我们可以每天重建我们的价值。

2.努力提高自己的自尊和自我价值。

3.接受和承认自己的感受，在沟通中采取坦诚一致的方式，这对良好家庭氛围的形成和发展极其重要。

我的疑惑:她设计的游戏我们很难完成。比如家里一个责备的人，可能还是不接受这个游戏，所以无法实施，存在无法解决的问题。

黄子轩:我认为参与游戏的人应该提前放松。

杨杰宇:第一，我读书的时候没想过要改变别人。其次，我觉得没有办法在家里玩游戏，主要是没有意识到玩游戏的重要性。如果我想做，我应该能做到。

戴:如果我继续娱乐的话，改变的主要原因是他是不是真的觉得这个重要，而不是你觉得应该改变什么。建议你看励志访谈，这是一种技巧流派，可以帮助案主认识到自己需要改变，从而改变。

一个人的家庭环境会对他的一生产生很大的影响，父母的一言一行都会影响到孩子。尤其是和谐家庭和问题家庭的比较。自我价值和自尊是一种观念。疑惑:和一个陌生同学交流和P25书中提到的两人一组交流有什么区别？

杨杰宇:目的不一样。我的实践课是听力训练，受叙事疗法中心理剧的启发，寻找不熟悉的同学，以便通过听力与陌生人建立关系；萨提亚的成双成对交流，强调找信任他的人倾诉内心的感受。

这本书我还没有完全看完，但是从目前看的章节来看，我发现这本书和老师上课讲的有一部分是一样的。虽然这本书讲的是家庭，而老师在课堂上说的是我们以后的工作，但是这本书里写的一些方法可以用在我们以后的工作中。那么我是否可以认为家庭中的一些处事方式可以对你以后的工作和学习产生影响呢？

因为袁老师在课堂上也提到了出身家庭对一个人以后人生的影响，而且这种影响的作用是很大的，那么这本书对我们的作用也是很大的。书中提到的许多事情对我们的生活也有很大的影响。自我价值，自尊，沟通等等会告诉我们如何处理或者改善这些东西。相信自己是我们最宝贵的财富。在欣赏自己的同时，也要看到别人身上的闪光点，尊重他们的价值观。我们应该在人们中间播下信任和希望的种子。我们不需要规则来对抗我们的感觉，我们也不需要总是按照我们的感觉来做事。如果我们没有充分认识到我们的独特性，我们只是奴隶、机器人、计算机和暴君——而不是人类。我不习惯记笔记。我还是用自己的方式读书。发现:与课堂上老师的知识有很多相似之处；家庭的相处之道，如果放在家庭之外，也是可以借鉴的。

戴:说明上课很认真，我能回忆起上课的内容。我觉得有可能。

看了部分内容，我觉得这本书的标题可以理解为:如何把旧家庭组建成新家庭，家庭如何塑造自我价值高的人。书中的一点给我留下了深刻的印象。萨提亚女士举例说，父母拉起孩子的胳膊，走路。时间长了，孩子胳膊会酸痛，想放下来。大人可能会误会这是对自己的不尊重，但这会让孩子觉得大人很冷淡，甚至排斥自己。这是很多家庭常见的矛盾。但是，这样一个被忽视的矛盾，会成为孩子内心仇恨和恐惧的滋生地，让父母有想要放弃的感觉。其实这就是人际交往课上“道理相同”的点。他们不进入彼此的框架，父母不考虑孩子的胳膊疼，孩子也不知道怎么表达。但以上观点只有在家庭/个人愿意改变和尝试的情况下才成立。书中第6页提出“理解是改变的开始，经历使改变发生”“记住，你要下水去学游泳”。我认为这是真的。如果你不伸出手，没人能帮你。

杨杰宇:我看到了读书会分享的价值，因为我没有注意或者忘记了一些细节，你提醒了我。

《新家庭如何塑造人》给我的第一印象是，很符合现在这个家庭面临和遇到的情况，也很像现在父母对待孩子的行为。同时也收获了以下几点。

1.塑造一个家庭不止一个人的方式有很多种，个人表现出来的一言一行和行动都非常接近家风。

2.同时，我觉得每个人处理不同的剧情是很重要的。比如书中指责小女孩打碎杯子的母亲，可能会让小女孩感到内疚、敏感、难过。有爱心的妈妈会让小女孩感到温暖和舒适，对小女孩来说，下次会更同情别人的错误。所以对我说话和处理事情有很大的帮助，也告诉自己，在生活中，待人接物，克制自己的情绪很重要。

3.就是当我们觉得自己的自我价值很低，觉得自己不被家人关心，觉得家里的氛围不是我们想要的时候，就要提升自己的价值，学会肯定自己的价值。

杨:价值是可以自我重塑的。

戴:你父母怎么对你，你就怎么对他。想到了《自卑与超越》这本书。

李杉:怀疑:你会成为家庭中你不想成为的角色。

谢启勋:我知道她的意思，比如家暴的传承。

杨:亲密关系里也提到了这种传承。

黄子健:我想我们可以问问袁的妈妈。她昨天报到了。

戴:我明白，我是从家里学来的，因为你不知道别的方法。意识到自己不喜欢是第一步。然后你可以学习新的方法。

总结了三大点:一、理解、接纳他人，试图刻意他人，我兼职的例子，接纳他人的观点和喜好，尊重他人；第二，在接受别人的时候，要接受自己的情绪。很多人在情绪不被接受的时候喜欢压抑自己。我认为我们应该真实地面对它们；三、夫妻定位，以伴侣为先，才会幸福，孩子才会懂得爱。比如去年的微博(见:papi酱的人生排名被骂上热搜，你怎么看？)。第四，高价值和高自尊不是别人给的，是自己给的。

戴:你说的热点事件，主要是家庭边界不清，家庭角色不清，在处理家庭事务时会受到很大影响。

我来说说和家人相处的模式。比如我爸爸很害羞，我受爸爸影响比较大，但是我又想和妈妈一样，会很矛盾。然后我觉得性格需要接纳自己，不要一味的抗拒。

看完之后，我觉得听力特别重要。第五章两个孩子吵架，母亲听两个孩子的。我想到了我们社区父母的反面例子。那个孩子自尊心很低，他会觉得这都是他的责任。我的问题:案件会被隐藏，如何让案主坦然面对？

戴:你什么时候才会毫无保留的坦诚？放松的时候，需要你的时候(能够帮助你，值得信任的时候)，两个人特别亲密的时候。我会向谁倾诉:一个不会骂我的人。

谢启勋:我自己看了《个案工作》这本书，里面提到了如何在最短的时间内让对方相信你:介绍你的职责，工作关系要大于朋友关系。

我刚开始看这本书，在家里也不是很重要的角色，所以开始看的比较慢，到第四章以后越来越快。比如我侄子，他求我，我就想用最快的方式摆脱他。如果孩子不听你的话，最好的自尊方式就是。。。然后我发现我所有的行为都在伤害他的自尊心。小时候很少坐在妈妈身上休息。她太累了，所以我想她是不是不喜欢我坐在她腿上。我喜欢一本书，它可以被我使用。

以身作则很重要。每个人都是独一无二的，思考的方式不同，处理的方式也不同。

1，同学们都看的很仔细。

2.这本书值得继续读下去，值得反复深入地读下去。

3.卢晓老师的参与让大家受益匪浅，大家期待卢晓老师下次再来。