易永森简历
米尔顿·埃里克森
刚刚过去的这个夏天，《哪吒》票房破48亿，位居中国影史第二，成为国产动画史上的里程碑。电影火的同时，“逆天改变人生”这个词也传遍了朋友圈。
不仅仅是影片中哪吒的故事，导演娇子本人的人生经历都堪称另一个版本的“改变命运”的故事:
大三的时候，我遵从内心，弃医从文学动画。从广告公司辞职，专心把个人作品做得一鸣惊人；开工作室，遭遇国产动画寒冬不离不弃；不疯就活不下去。经过四年的努力，《哪吒》终于成功了...也很刺激。
所谓“逆天而行，改变一生”，就是以不认命的精神，打破出身的限制和偏见的束缚，成就不平凡的人生。
说到命运，你可能还会想到著名的物理学家和宇宙学家斯蒂芬·霍金。他因为渐冻人而被囚禁在轮椅上，仍然通过自己的努力取得了傲人的学术成就和丰富的人生。在心理学领域，又出现了一个“逆天而行，改变一生”的例子他在17岁时得了小儿麻痹症，几乎终身瘫痪。他还有色盲、色盲、诵读困难等缺陷。但他并没有被自身的环境和条件所限制，而是通过不断的自我磨炼，成为了世界级的心理治疗大师，成为了二十世纪催眠术的领军人物。
他就是米尔顿·埃里克森。他开创了现代催眠术，在心理学领域的影响力堪比弗洛伊德。
现代催眠术之父米尔顿·埃里克森。
虽然在外人看来他有着“逆天而变”的人生，但埃里克森总结的最重要的一点就是“顺势而为”。
这里的“跟风”不是指适应外部环境，主要是指适应自己的天赋和状态。它不仅是埃里克森的生活原则，也是他的心理治疗的核心理念——不把问题当敌人，而是在接受问题、觉醒和适应自己的才能的同时，找到个体所拥有的资源。
埃里克森告诉我们:无论我们是生于微寒，还是看似资质一般，无论我们是感染了疾病，还是陷入了人生低谷，我们每个人都有自己的天赋和独特之处。真正改变命运的不是抱怨，而是唤醒天赋，顺应潮流。
是的，一个人的天赋及其密切相关的专业知识对我们的生活有很大的影响。但每个人都有天赋，只是隐藏起来，往往难以察觉；天赋和擅长不是一回事。有天赋不代表擅长。所以，我们经常会问:
人才到底是什么？怎样才能找到自己的天赋？
怎样做才能把自己的天赋培养成真正优秀的人才而不浪费？
除了唤醒人才，发挥自己的长处，还应该如何面对自己的缺点和“问题”？
今天我们就结合埃里克森的故事，一起来探讨一下。
X-SIGN模型，开启秘密人才之门
“天赋”是一个神秘的词。说到天赋，我们总会想到天才和神童，以及被认为是与生俱来的智商。
在很多人眼里，天赋就是天赋，是一定的智力和潜力，是一种与生俱来的天然资质。
但是，天赋不仅仅是天赋。
肯·罗宾逊(Ken Robinson)是英国著名教育学者，也是世界上视频观看量最大的TED演讲者。在《发现你的天赋》一书中，他将天赋定义为天赋和热情的结合:
有一定的天赋，就是有天生的能力，擅长某些事情或者某些领域，自然能够对这些事情保持极大的热情，比别人成长得更快。
每个人都有自己的天赋，每个人的天赋都不一样。从生物学的角度来说，这是因为我们每个人都有一个独特的基因，每个人的存在都是小概率事件，是父母和祖先一系列选择的结果。这就决定了每个人的人生都是独特的，每个人都有独特的天赋。
天赋虽然很重要，但它是隐藏的，往往不容易被察觉。怎样才能找到自己独特的天赋？
优势理论创始人马库斯·白金汉(Marcus Buckingham)在《现在，发现你的职业优势》一书中提出了发现人才的标志模型。书中用到的“优势”和“天赋”这两个概念，大致分别对应“擅长”和“天赋”。标志(SIGN，signal)是四个词的缩写:成功、本能、成长、需求。
成功:我起点高，出手不凡，做一件事很有信心，感觉自己一定能成功。
本能:自发且渴望尝试。
成长:学得快，比别人进步快。
需求:做的时候开心，做了之后满足。
仔细考虑，你会发现，成功和成长对应的是天赋，代表着某项能力的高起点和成长，以及相应的自我效能感；
本能和需求对应着热情，代表着基于本能和需求的内在驱动力。
因此，我们可以结合肯·罗宾逊对天赋的定义，对马库斯·白金汉的符号模型进行扩展，将其转化为以下X符号模型:
字母X一直是未知和神秘的代表，比如x战警和X档案。在这里，也是这个模特的造型，象征着天赋的神秘和无限可能。
X的一行是天赋，连接成功和成长。人类的天赋是多样的，包括多种类型的智力:语言、逻辑数字、视觉空间、音乐、人际交往、自省、运动、自然观察等等。每个人都有一种或多种智能，这种智能自然更强，成长更快。比如有的人天生计算能力强，有的人天生运动细胞发达。不同的日子组合起来就有更多的可能性。
X的另一条线是热情，连接本能和需求。每个人的热情也大不相同。有些人会几乎本能地被一些事情吸引，产生“做这件事情本身就是一种回报”的满足感，而有些人可能对此漠不关心。
使用X-SIGN模型，你可以从生活中闪烁的信号和线索中发现你的才华。它是升级你生命系统的核心算法，也是通往快乐和成就的秘密之门。
让我们看看米尔顿·埃里克森的故事。
正好是100年前，1919年的夏天，在美国的一个农场里。
埃里克松，17岁，刚刚高中毕业就被小儿麻痹症猛烈袭击。他完全瘫痪，除了说话和眼球运动，什么都不能做。在咨询了两位来自芝加哥的专业医生后，乡村医生断定男孩活不过第二天早上。即使能活下来，也会终身瘫痪，永远站不起来。
埃里克森听到这些对他的家人和他自己的残酷判断时非常愤怒，但他并没有绝望。他不愿意接受这样的命运，决心挑战。
之后发生的事情是一个奇迹。埃里克森意外地发现了潜意识的力量，不仅活了下来，而且在家人的悉心照料和对潜意识的探索下慢慢康复。躺在床上，他不断回忆小时候摘苹果的画面，在专注放松的状态下实现身体的每一个细微动作，逐渐恢复相关肌肉的动作能力。
最后，埃里克森不仅站起来了，还在3年后的夏天独自游过了密西西比河，靠的是一条独木舟、简单的食物和露营装备以及一点钱。
那年夏天，埃里克森原计划和朋友一起去，但朋友们在最后一刻改变了主意。尽管身体残疾，埃里克森还是决定独自出发，没有告诉父母这将是一次独自旅行。
在这次冒险中，埃里克森遇到了许多其他人无法想象的困难——肌肉抽筋的巨大痛苦和极其恶劣的天气——但他都一一克服了。一路上他也遇到了很多友好有趣的人。他们帮他移动独木舟，给了他很多帮助。
当埃里克森完成了1200英里的独木舟航行后，他的健康状况得到了极大的改善，肩部肌肉越来越强壮，能够独自搬运独木舟。他的心智也更加成熟和坚韧，他深深体会到一个人可以做自己真正想做的事情。
正是因为这次朝圣和与身体疾病抗争的经历，埃里克森对人类的韧性和潜力产生了无限的好奇和热情；对潜意识使用的探索和发生在他身上的治愈奇迹也让他发现了自己的天赋。他打开了自己才华的大门。
这次旅行成为埃里克森人生的转折点。旅行结束后，他报考了医学院，带着对人才的认识，踏上了漫长的从医之路。
从埃里克森发现人才的故事中，我们也可以看出:
天赋可能是天生的，也可能受后天培养的影响。特别是人才中的激情元素，往往与成长经历和文化环境有关。与其把天赋看成是完全由基因决定的天赋，不如把它看成是天生形成、后天习得的天赋；
每个人都有独特的天赋，都有闪光的机会。永远不要被偏见所束缚，不要被别人的判断所禁锢。“上帝为你关上一扇门，会为你打开一扇窗”不是鸡汤。只要善于发现，并且打磨得当，即使是一颗看起来很平淡的石头，也有可能真的有一天成为耀眼的宝石。
比无能更糟糕的是不能生育。
说完什么是天赋，如何发现天赋，再来说说擅长什么，如何从天赋中培养天赋。
根据领英2017公布的中国简历热门词汇排行榜，“擅长”一词赫然排在第一位，其次是“丰富经验”、“领导力”、“责任感”。在全球用户榜单中，“擅长”依然排名第一。
擅长it不仅是求职者最常表现出来的特质，也是用人单位最关心的特质。它不仅代表着你能够脱颖而出的核心竞争力，也是你区别于他人的重要标签。很多管理者会根据这个标签来考虑你在团队中可能的位置，以及如何与他人形成工作上的合作。
对比天赋和擅长，可以知道天赋只是隐藏的潜力，是成为优秀的大概率，而擅长是我们影响现实的显性能力，是实现人生目标的资本。
同时，两者关系密切。如果专业是一棵树，人才就是种子。没有种子，就培养不出真正擅长的人。
然后，我终于找到了天赋的种子，如何让它变好，不浪费也不浪费？答案是:不断浇水，帮助它成长。它由一个公式表示:
擅长=天赋*投入
有人说，人生最大的逆袭机会就是投资自己。这句话很对，但是放在哪里呢？当然是投资人才。因为它对应的能力增长速度最快，提升空间最大，最有可能成为你的核心优势。
这里的投入是指各种资源的投入，包括时间和精力、知识和技能、金钱和材料等。投资的方式就是围绕天赋积极学习和长期实践。
所谓“刻意练习”，是另一位美国人埃里克森和心理学家安德斯·艾利克森在研究了大量优秀人士后提出的一种高效学习方法。刻意练习的关键在于明确的推广目标，大量的反复训练，及时有效的反馈等等。通过基于天赋的刻意练习，隐藏的潜力可以变成显性的“超能力”，天赋可以变得擅长。
我们继续看埃里克森“觉醒”天赋的故事。
1922年夏天结束，带着对心理治疗的热情，埃里克森走上了求学之路。他被威斯康星大学医学院精神病系录取。毕业后，他在科罗拉多精神病院实习了一年。
埃里克森的学习不是来自传统意义上的课本或老师，更多的是来自于自学和自我训练。他一边看心理分析等心理治疗方面的书，一边把病人当成自己最好的老师。这也让他找到了一条新的道路，获得了许多新的见解，而不受以前学校的限制。
埃里克森非常勤奋。在练习催眠的时候，他经常会给一个病人写一份15页的催眠诱导，不断的删减到十页，五页，最后两页，然后他会用在病人身上。
通过持续的意识、感知、灵感和实践，埃里克森发展了强大的观察和沟通技巧。这两种能力对于心理治疗来说是极其重要的，使他能够理解人性和人的行为背后的心理动机。
尤其是他对细微事物的观察，堪称传奇。这绝不是未经训练的天赋，而是精于此道的人长期自我激励和刻意练习的结果。
“观察，观察，继续观察”是埃里克森在教学和生活中的一句口头禅。他总是训练自己找出隐藏的线索，这些线索显示了病人的长处——可以用来解决问题的长处。在某些方面，他处理案件的方式就像一个像夏洛克·福尔摩斯一样的大侦探。
埃里克森发明了许多训练观察力的方法，不仅供自己使用，也供他的学生使用。比如观察操场上的一群孩子，预测他们会和谁一起玩，接下来会做什么；再比如观察一群人的互动，判断谁先离开，谁是下一个发言人……等等。
埃里克森督促自己不断学习，不断进步，直到晚年。当他的视力太弱而不能再阅读时，他改看电视。有一次电视上有一场田径比赛，埃里克森想挑战自己来预测获胜者。他小心翼翼地看着跑者热身，有的跑者东张西望，明显被观众分散了注意力。他预言这些人不会赢，真正专注和专注的人可能是赢家。
埃里克森从事心理治疗超过半个世纪，一直在不断地投入人才、投入、再投入。他从这些看似简单的观察和交流的基本技能中创造了许多影响深远的治疗技术，被认为是治疗实践中最具创造性的大师。
从埃里克森的这个故事中，我们可以看出:
越是优秀的人才，越需要巨额投资。比无能更糟糕的是不能生育。其实我们身边有太多聪明有才华的人了。在不经意间打开了人才的大门后，不珍惜自己的人才，或者说不明白持续投入的重要性。最后，他们都消失了。
用刻意的练习，从量变到质变。从天赋到擅长的过程是一个漫长的主动学习和刻意练习的过程。通过积累细微的进步，量变导致质变，达到“卖油人”的“不为别的，只为一手好牌”和“巧手知牛”的“优雅自如”的境界。
接受缺点，优雅地与“问题”共舞。
我讲过如何发现人才，如何培养人才使之擅长，但一个人既然有长处，就一定有短处。想要在生活中逆袭，如何管理自己在生活和事业中的缺点和“问题”？
古今中外，很多在自己的领域非常成功的人，往往都有缺点甚至严重的问题，但他们都发挥了自己的最大努力，做出了卓越的成绩，从而被世人铭记。
比如长期受抑郁症困扰却赢得二战的丘吉尔，终身坐轮椅并写下《时间简史》的霍金，以及饱受小儿麻痹症、色盲、诵读困难的埃里克森，成为现代催眠之父。
埃里克森从小就知道如何与自己的缺陷相处；同时，他从事心理治疗几十年，接待过无数有“问题”的患者。他对如何对待问题很有研究。它的核心就是我们开头说的，顺势而为。
“随波逐流”包含两层含义，一是充分发挥天赋和专长，二是接受和改造缺点和“问题”。
我们来看看埃里克森是怎么做到的。
埃里克森曾在17岁患小儿麻痹症后创造了身体恢复的奇迹，但其后遗症仍伴随他一生，尤其是后半生。
二战后期，中年的埃里克森作为一名高级精神病医生，在医院指导新手医生，同时还要在征兵站为应征士兵做心理健康检查。由于工作繁重，他的小儿麻痹症病情严重复发，不得不住院治疗。从那以后，他多次患病，每次都失去一些体力活动。直到60多岁，他只能完全坐在轮椅上。
不过，埃里克森坦然接受了生活带来的不便。他总是感激他所拥有的，他总是享受他所拥有的资源，而不是专注于缺乏的东西。
很多人将自己的一些“问题”视为敌人，并试图消除它们，但埃里克森的做法是接受“问题”，而不是与之对抗。跟风，用更优雅的方式与“问题”共舞，然后把它变成一种独特的资源。
因为他们擅长的短板，或者说资源和问题，就像一个硬币的两面，既矛盾又统一，很多时候还可以相互转化。从这个角度看，埃里克森的“顺势而为”充满了崇尚“阴阳相生”的东方太极思想的魅力。
埃里克森天生色盲，只对紫色敏感。他不受限制，而是用这种神秘的颜色来表现他的个人风格，享受着一种“紫色”的生活，穿着紫色的衣服，使用紫色的杯子。他的办公室里有许多紫色的装饰品，学生们经常送他紫色的礼物。神秘的紫色让埃里克森更像一个魔术大师。
身着紫色的埃里克森看起来像个魔术师(埃里克森的弟子萨德博士“五分钟治疗”的视频)
埃里克森仍然是音盲。他6岁的时候路过一个教堂，看到很多人在练习合唱。他听不到他们唱的音乐，只是奇怪为什么这些人发出这么奇怪的声音时会这么开心。他找到了答案，哦，他们一起呼吸，呼吸的节奏是一样的，所以他们好开心。
所以，从六岁开始，别人跟他说话，他就跟别人一起呼吸。当呼吸的节奏一致时，一种奇怪的和谐就产生了。后来，这成为埃里克森催眠的重要依据。
埃里克森总是把自己的“缺点”或“问题”转化为可利用的资源和优势。同时，他还将这一概念广泛应用于心理治疗。
埃里克森患有许多身体疾病，但他总是保持乐观和感恩。他对生活的态度大大增加了他作为治疗师的说服力。当他鼓励病人欣赏生活，超越痛苦和局限时，病人知道他是在用自己的亲身经历给他们建议和帮助。
埃里克森死于1980。他的妻子说:“他活到了78岁，比他预期的要长得多。直到去世前一周，他仍然过着积极不懈的生活。”
埃里克森从不认为自己是个弱者。他鼓励人们对自己负责。抱怨命运的不幸，生活的不公，环境的残酷是没有用的。如果你对自己独一无二的人生负责，你就永远不会把自己树立成一个弱者，而是会不断努力去成就更好的自己。
作为现代催眠术之父，埃里克森探索并展示了催眠术给人类带来的巨大潜力，其成就至今无人能及。他把催眠术变成了现代心理疗法，在全世界被广泛使用，并对许多心理疗法学校产生了巨大影响，帮助了千千成千上万的人。
人们说他是世界上最伟大的沟通者。
最好的老师是帮助学生发现自我。
发现人才，培养人才，管理短板，埃里克森的《逆天》《顺势而为》我都看完了。文章最后，我想说说正在上映的纪录片《零点之后》。
影片经过12年的连续拍摄，讲述了零零后两个孩子——池一阳和柔柔的成长故事。他们不是传统意义上的好学生。池亦阳是小朋友中的淘气王，上幼儿园就经常闹，被很多家长投诉。柔柔喜欢唱歌、跳舞和诗歌，对生活的美好很敏感，但她常常因为不愿意服从其他孩子正在玩的游戏而被孤立。
进入小学后，他们遇到了很大的问题。池亦阳写不完作业，天天被批评，天天难过；柔柔很有艺术细胞，但数学不好，说数学是她的地狱。在应试教育的框架下，他们甚至被视为“问题”儿童。
张同道导演作为一个观察者和记录者，怀着强烈的同情，等待着孩子们命运的转机。
让迟亦阳和柔柔欣慰的是，他们的人生后来有了转机。
池亦阳，14岁，在《孩子王》里，他遇见橄榄球之后，找回了自信。他在橄榄球运动中表现出了极大的天赋和热情，并有幸入选国家队，参加了国际橄榄球青年赛。
而数学不好的柔柔，在父母的庇护下，选择出国读高中，而不是参加高考。在更加宽容的教育环境下，她取得了优异的成绩，拿到了十所大学的offer。她选择了教育专业，希望将来能帮助更多的孩子。
这部纪录片为我们的教育提供了宝贵的观察和思考。每个孩子都是独一无二的存在，都有独特的天赋和热情。但如果都用统一的标准来评价，很多孩子可能会被怀疑，被指责“天赋差”、“笨”、“不努力学习”，整天活在“别人家孩子”的阴影下。
影片告诉我们，要尊重每个孩子天赋的独特性，不要用统一的标准和偏见去评判每个人。就像爱因斯坦说的:每个人都有天赋，但如果以一条鱼爬树的能力来评判它，它会认为自己一辈子都是愚蠢的。
当然，不仅仅是孩子，成年人也面临同样的问题。
张同道导演说:很多人失败是因为他们一辈子都想成为别人。我觉得这是一个方向性的错误。每个人都找到自己的定位，这才是最成功的教育。我认为最好的老师是帮助学生找到自我。
埃里克森就是这样的老师。他不仅将“随波逐流”的理念贯彻到自己和心理治疗中，还以体验式的教学方式帮助学生发挥才能，成为自己。他一生教过上百名心理治疗师，其中萨德尔、吉利根等弟子如今都是世界知名的大师，各具风格。
在写这篇文章的过程中，我不止一次想起100年前的那个夏天:
那个曾经被医生“宣判”终身瘫痪的年轻人，那个痊愈却依然残疾的年轻人，独自划着独木舟，顺密西西比河而下。
面对人生的艰难航道，他选择了坦然接受问题，发挥自己的长处，勇敢面对未知。
那一幕更像是你我在100年后将要经历的生活。
愿我们，还有孩子，打破偏见的束缚，唤醒才华，顺应潮流；
愿我们，也愿孩子们，在生命的长河中，闪耀出独特的光芒，成为自己。
拥有一个好的起点，不如过一个无限的人生。