周杰伦的脊椎炎(困扰周杰伦的强直性脊椎炎)

他的背一直不太好。

甚至疼到生病都站不直。

整个后背似乎都被水泥凝固了。

其实他生病的重点不在腰上。

这是一种无法治愈的全身炎症。

它被称为强直性脊柱炎(强直性脊柱炎)

常被误认为普通腰痛。

一旦错过治疗时机，就会发展到晚期。

致残率高达20%！

这一期大叔来教你。

如何尽早发现并治疗强直

患“僵直”是什么体验？强直患者一定有过这样的经历。

我醒来时背上全是水泥。

不仅僵硬而且痛苦。

最后只能翻身下床。

一不小心就可能发生这种悲惨的情况。

这种疾病

因为人体内异常的免疫反应。

引起骶髂关节、脊柱和外周病变。

随着强直性炎症的加重

不适感会逐渐从腰部蔓延到全身。

往上走会影响胸部、颈部、脊柱。

让椎体形状逐渐变形。

向下会影响髋关节、膝关节和踝关节。

不小心坐了很久。

突然站起来的痛苦会直接“教你做人”

如果你认为这只是普通的菌株

休息一下吧。

那么最终它可能会发展成

我不能转动我的脖子，我不能举起我的胳膊。

后背也挺直的。

病人受到了折磨。

因此，它也被称为“不朽的癌症”

优秀的人怎么会“僵硬”？僵硬多发生在13到31的男性。

20~30岁时达到发病高峰。

僵硬有家族聚集性

患者一级亲属发病率可达31.3%。

(一级亲属:父母、子女、兄弟姐妹)

此外

长时间处于寒冷的环境中

坐了很久

长期处于动荡状态

也容易诱发疾病

僵直和普通腰痛怎么区分？不像腰痛，

它还会导致身体许多部位的损伤。

如果你不确定。

也可以通过以下方法在家里自测。

①枕壁试验

背靠墙立正。

试着再把头靠在墙上。

对比一下自己的状态↓↓

②胸廓试验

在乳头线处用卷尺测量。

分别测量吸气和呼气状态下的胸围。

正常差会> > 2.5cm。

③绍贝尔检验

在腰窝线中点以上10cm处做标记。

然后膝盖直立向前弯曲。

正常人的标记移动距离可达5cm以上。

预防和治疗不幸的是，

僵硬没有有效的预防方法。

如果出现上述症状。

请尽快到免疫风湿科做详细检查。

目前还没有治愈僵硬的方法。

如果确诊

以下方法可以用来缓解和控制疾病。

日常生活和锻炼

适度有氧运动(散步、太极)

可以保持脊柱周围的肌肉力量

此外，热水浴、海盐热敷等热疗技术。

也有利于控制病情。

睡觉的时候选择硬板床。

取仰卧位。

放低上肢，抬高下肢。

可以缓解疼痛

药物

根据病情和个体差异

医生通常会选择

有针对性的治疗

可以缓解腰酸背痛和关节肿痛。

外科疗法

对于严重僵硬的病人

只能采用全髋关节置换。

或者脊柱矫形手术

避免刚度恶化的唯一方法是

早期发现和治疗

下次腰疼就耽误了。

别忘了考虑这种情况。

做好充分准备永远不会有坏处！

参考资料:

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