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作者:陶陶

豆瓣评分:8.0

出版社:中国画报出版社

出版年份:2009年3月

页数:225

内容介绍:

本书由中国保健协会食品营养与安全专业委员会会长孙教授推荐。

本书以图文并茂的形式，一层一层地展开饮食与血型的关系。书中介绍，血型相同的人，生理特征基本相同，对食物的反应也基本相同，同样的食物对他们的影响也基本相同。同时，不同血型的人在生理特征和对食物的反应上有很大差异。同样的食物对不同的血型可能会有不同的作用，所以对一种血型有益的食物对另一种血型不一定有益，有时甚至可能有害。

本书以达旦姆博士提出的“血型与饮食”理论为基础，针对不同血型，结合中国饮食的色、香、味特点和煎、炒、煮、炸、炖、焖等技法，介绍血型与饮食的关系。，并引导大家正确选择对身体有益的食物。这是一种新的探索，希望能引领一种新的、科学的健康饮食。