跳绳的优秀构成
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生活小贴士17
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在学习、工作、生活中，大家经常会看到作文的身影。借助作文，人们可以达到文化交流的目的。你总是没有办法写作文？以下是我优秀的跳绳作文，仅供参考，希望对你有所帮助。
跳绳1优秀作文
“丁”正在上课，而这次我们正在上体育课。虽然我们在上课，但还是在散线。突然不知道谁叫了一声“马老师来了”，无所谓。通话结束后，我们的团队“嗖”的一声...我没夸张，大家都敢动3秒，直到马老师说“不要进教室，不要回走廊。散开！”“是啊！”势不可挡的气势，真的是“气势磅礴”。我们走了以后，就找自己的家人玩。自然，我们家有十个人，包括张培荣、孙、张思庭。我们家真的像进了奥运会——巨大！
我们开始跳绳。赵天宇和王一凡是跳绳运动员，其余的是跳绳运动员。他们在高潮时跳跃。赵没有排队就过来跳，总是打乱我们的跳绳顺序。真是一坨屎——它毁了一锅汤。俗话说，“没有规则，就没有方圆”，我们的团队开始蠢蠢欲动，张思庭更是咄咄逼人。她的吼声把赵吓得魂不附体。真不愧是名副其实的孙二娘！
“叮”的铃声一响，我气得去追赵。没想到这个男生早就做了三十六计，而且是最好的计策——溜了。不，不，我必须说再见。我要教训他一顿，看他敢不敢再打游戏。
跳绳优秀作文2
说实话，我对跳大绳有一种恐惧感。它呼哧呼哧的声音总让我想起我用惩罚时的鞭子。不仅如此，它的声音让我心痒痒的，我还会想到被抽的时候的痛苦和难受，所以恐惧会从内心产生。很快，这种感觉就像一场风暴席卷了我的头脑一样充满了我的内心。因为跳绳比赛要来了，而且所有选手都要上场。这意味着我必须克服心理上的困难。
回到家，我不好意思跟我妈说实话(我爱面子)。我妈居然笑了，幸灾乐祸地嘲笑我:“你有时候会害怕吗？”所以，我不得不被迫向我的朋友寻求建议。她说:“不要听，不要去想声音，用大脑记住动作，然后执行！””看着她自信的样子，我决定试一试！真的管用！
第二天，比赛开始了！伴随着大绳嚎叫的声音！我咬紧牙关，闭上眼睛，想着那些蹦蹦跳跳的动作，冲了上去！终于突破了，我松了一口气，心里的石头落了地。然后，你开心了，心情好了，喝汽水就醉了，身体好像轻得可以飞起来！我开始放手一跳，全身心的投入，大胆勇敢的跳。我在这里从来没有断过绳子，我比较自信。我开始鼓励一些和我一样的同学跟在我后面，喊着“一班第一，一班加油，一班赢了，加油，勇敢点……”
果然我们班又是第一，以231夺冠。二班有230名学生，只缺一名。好险。
跳绳3的优秀构成
我从小玩了很多游戏，比如“一二三木头脑袋”、“老鹰抓小鸡”、“跳箱子”，但印象最深的是今天的游戏——跳绳。
这是一个阳光明媚的日子，蓝天上的几朵云似乎在对我微笑。下午放学的时候，范老师组织我们班去跳绳。当我们听到这个消息时，每个人都立即从悲伤的脸变成了灿烂的笑容。
老师去拿绳子的时候，我们都摩拳擦掌，恨不得马上出发。
比赛开始了。老师和易子杰先抡起大绳，绳子砰的一声砸到了地上。刘浩轩一马当先，冲到大绳中间，但由于他体型庞大，动作笨拙，绳子一下子砸到了他的头上，他懊恼万分地又去排队了。
很快就轮到我了，因为之前没玩过，所以有点紧张，手心冒汗。然而，就在绳子快要落地的时候，我以迅雷不及掩耳之势冲了过去，突然跳起，轻松地跳了过去，就像一只灵巧的燕子。
原来跳绳并没有我想象的那么难。一开始同学们出丑，逗得大家哈哈大笑，但是熟能生巧。过了一会儿，大家跳得越来越好。快乐的时光总是过得很快，等大家都如日中天的时候，这个活动也就结束了。但是我们还没玩好，还想继续玩。范老师说:“我们可以就这次活动写一篇作文。”
范老师的方法真的很好，不仅让我们学会了跳绳，还留下了美好的回忆。“我觉得纸上谈兵，不知道这件事该不该做。”通过这次活动，我明白了:你必须敢于尝试和挑战才能成功！
跳绳4的优秀构成
今天，我起得很早。洗漱吃完早饭就来到了小区广场，因为今天早上要和小朋友一起跳绳！
到广场的时候才九点半，没有孩子来。广场上只有几个两岁的娃娃。我只好一个人玩，在广场上转呼啦圈，浑身是汗。过了一会儿，雷来了，我和她一起玩。过了一会儿，蔡雨晨也来了，三个人一起玩会很有趣。我们拿着呼啦圈在台阶上抓蝴蝶，看看有没有小朋友来。蔡雨晨来了之后，是申俊熙，然后是赵一初。当我们在等朋友的时候，蔡雨晨的父亲说我们都应该跳绳。起初，我和蔡雨晨摇着绳子，其他人跳了下去。后来，雷的妈妈和的爸爸摇着绳子，我们跳了下去。刚开始我总是跳不好，经常被绳子绊倒。渐渐地，我就跳过去了——然后我就能跟上了，然后我就能跳得很好了，也不怕绳子了。
之后很多小朋友陆续来了，大家一起跳绳，很有意思，因为很多人开心多了。前面的女生跳的时候是连在一起的，后面的男生一会儿就跳了。王楚宁总是带着我们快速入绳，因为第一个孩子要看最后一个孩子什么时候和另一个孩子一起跳，我们要看着时机和后面的孩子一起跳进去，才能呈现一个完美的八字。
跳了一会儿舞后，蔡雨晨的父亲说我们休息一下吧。我和蔡雨晨去柳树丛中摘柳枝玩耍，其他人则在广场上玩耍。过了一会儿，蔡雨晨的父亲又让我们紧张地跳绳。跳完之后，我们去草地抓了一会蝴蝶，然后就回家了。
我觉得今天早上很开心。
跳绳5的优秀构成
半年一次的大绳大赛今天终于开始了，我们满怀信心的走进了操场。
啊！人家真的是我！操场周围的椅子上坐满了老师、家长和同学。我很开心。这时，校长拿着话筒说:“请五年级的同学到操场上玩。”我们回头看了看老师期待的眼神，坚定地走向会场。“准备好了吗...准备好的...去吧！”随着一声枪响，我们迅速跳了起来，因为我们班赛前已经刻苦训练了三天，同学们动作熟练，所以跳得很快。但是当轮到张文浩跳的时候，他不小心摔倒了；为了不让他影响速度，王俊达猛冲上去，瞬间把张文浩扶了起来，学生们又跳了起来。这时“五二”班也不甘示弱，也提高了速度。眼看就要追上我们了，周老师大声对我们喊道:“同学们，不要放弃，我们也会加快速度，超过他们的。胜利一定属于5.1班！”。听了老师的话，我们又振作起来，以每秒三的最高速度超越了5.2班，最后削弱了他们的士气，他们的班级又慢了下来。最后校长说:“离这场比赛还有5秒，5！4!3!2!1!"随着一声哨响，比赛结束了。我们跳了289次，5月2班跳了276次，5月3班跳了261次，5月4班跳了250次，我们终于以冠军的身份重返班级。周老师把鲜红的横幅挂在教室后墙上，看到上面绣的第一名，我们心里别提多高兴了。
这次比赛不仅让我们体验到了运动的乐趣，也让我们知道了团结的力量是强大的。
跳绳6的优秀构成
今天有一场紧张的比赛，让我们从最紧张的五个人跳大绳开始！
跳高后，我累得直喘气。当我听说这比在大绳上跳还爽的时候，我发出了一声绝望的叫声，仿佛下了地狱一样，心里想:为什么我刚跳完跳高就跳了？没办法。我和其他四个学生一起走上球场。我非常紧张。就在我思考的时候，有人拍了拍我的肩膀。我转过身，看到那是张莉。他对我说:“不要紧张，紧张就跳不好。加油。”跳舞的我们三个齐声回答“嗯”。
只听见“哔”的一声，哨声响起，我们不敢怠慢。随着绳子摇杆“跳，跳”的声音，我们跳了两下。“哦，不，我被绊倒了。这次结束了。我肯定跳不了多少。”我心里难过地想。我们不停地跳起来，听到了摇绳器响亮的“跳，跳”声。我们也来了精神，跳得更起劲了。啧啧，还不错，我们还是有希望拿第一的，心里窃喜。这时，我才注意到绳子已经掉下来了。我慌了，但又轻飘飘地跳了起来。我长长地舒了一口气。
“迪”的哨声再次响起，比赛结束了。我们冲到裁判面前询问结果，“80！”我们大喊，“耶！80，这可打破我们的记录了！”我们跑来跑去把这个好消息告诉别人，老师给了我们一个赞许的眼神，同学们给了我们一个羡慕的眼神。我心里充满了喜悦。
通过这次五人跳绳比赛，我懂得了团结就是力量。以后一定要齐心协力，遇事冷静！
跳绳7的优秀构成
中午放学后，侯老师告诉我们，下午体育课要和3班、1班比赛跳绳，看五分钟内哪个班跳得最多，每个人都要参加。我们听到后都欢呼起来。每个人的脸上都充满了自信。有的人跳了起来，全班都很开心！
终于盼来了体育课，我们都冲到操场上，自动排好队，准备开始跳绳。这时，我开始紧张起来。我不会跳怎么办？会不会拖累班级！唉，想不了那么多。一班到了，我们要开始练习了。前面的人看起来很自信，他们都跳了过去。我激动，跳，真的跳过去了，心里美滋滋的。
游戏已经开始了。我们跳一个，每个班数一个。我发现他们的表情很严肃，应该很紧张。为什么？因为我们跳得太好了，一个都没错过。轮到我了。我只是沉住气，跳，跳，然后成功！"154, 155 ..."哈，我们跳了155。我们班尖叫，校园外的人都能听到！第一次跳跃的时间到了。他们一开始跳得很流畅，但是到第36个人跳的时候，他跳不动了，后面几个人也跳不动了，让我们一直数到36。我真的不习惯。不过他们也挺好的，跳111，虽然没有我们多，但是我相信他们尽力了。我们高兴得互相击掌，王甚至把眼镜都扔了。我们高兴地回到了教室。
跳绳既有趣又锻炼身体，我喜欢！
跳绳8的优秀构成
准备出发！1，2，3的绳子在空中飞舞，同学们在绳子里敏捷地跳跃。两分钟过去了，但下午的体育活动课，我们的兴趣并没有减弱，成了跳绳的天堂。每个人都在这里展示他们的技能，展示他们的灵活性。
杨，领队
走吧。听到口令，他以闪电般的速度冲了上去。当绳子落地时，他轻轻地跳了起来，他的头发也随之轻轻弹起。落地后，他赶紧跑到车尾，给下一个人腾地方。领导一定要有风格！
董齐家，死神在我面前。
走开！入绳后，他做了一个高难度的360度旋转。跳进绳子，跳起来，紧张地转了半圈，快完了，漂亮！但最后，脚勾住了绳子，绳子摆动停止了。我看了他一眼，无语。这句话送给他没有错！
李佳怡同志在后面。
前面的同学不停地跳，她也不甘示弱。虽然她跟我一起跳绳挺好的，但是奇妙的生物阻止了她，她的注意力还是那么集中，盯着我的一举一动，反应很快。当我从绳子里出来的时候，她迅速跑进绳子里，头发飞扬，双腿交替，完成了跳跃动作。有了她，后面的同学都会跳得很好。
大跳绳比赛快到了。愿我们班在竞赛中取得好成绩！
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