如何做好鱼?清蒸石锅鱼好吃又新鲜。
相传乾隆年间,乾隆皇帝微服游览云南抚仙湖,遇到一位老人,他用草帽做底,煮出美味的石锅鱼,于是石锅鱼成为云南的名吃。
另一方面,蒸汽石锅鱼是一种健康、美味、新颖的石锅鱼烹饪方法——现代蒸汽烹饪技术,它是在传统云南石锅鱼炊具的基础上,大胆创新,结合了蒸汽锅鸡的烹饪原理和云南草帽锅盖的地方文化特色。
食品
佐料
各种美味的鱼500g
方法/步骤
第一步:蒸汽清洗,环保。用高温蒸汽清洗石锅,保持餐具干净卫生。
第二步:活鱼秘方,安全明道。
头鱼宰杀后,去内脏,洗净,切片备用。姜蒜切片,加入妙厨秘制调料。等待下一步。
第三步:泉水为汤,草帽为盖。
将所有材料依次放入石锅中,拌匀。加入优质矿泉水,盖上草帽,等待加热。
第四步:迷雾缭绕,真的很霸道。
用蒸汽煮到170度,盖上草帽。草帽既能锁住蒸实物所需的温度,又能适度排气通风。草帽还能吸收一些食材的异味,很好的保持了石锅鱼的鲜度。3分钟就能关掉蒸汽设备。
第五步:石锅鱼共沸,三分钟煮熟。
鱼煮熟后,在面上撒一层干海椒壳、辣椒面、辣椒等重调料,浇上高温熟油。
第六步:秘密材料加工,难以抗拒诱惑
鱼淋上高温熟油后,撕下妙厨秘制食材浇上,慢慢搅拌即可食用。
并放香油、芝麻、花生、香菜、葱等。放在碗里,然后直接舀锅里的汤来交换。最好和鱼一起吃。
鱼快吃完的时候,还可以加入莲藕、生菜、木耳等蔬菜,简单的蔬菜爽口正好可以解决鱼的油腻。