中国有包龙族吗？

传说一:在古代，今天的青海湖底还是一片辽阔的草原和天然牧场。远处山峦起伏，到处水草茂盛，牛羊咩咩，田园之声。在这里，还有一口奇怪的井，满满的都是甘甜的水，流进了一条清澈的小溪。无论是早年还是雨季，井水都不会干涸，也不会泛滥。牧民生活在这里，依靠肥沃的草原和神圣的水井饲养牲畜，过着衣食无忧的安稳生活。后来，这里诞生了一位伟大的智者，名叫白马江乃。他生活在上帝之井旁。一边苦读修行，一边把神井的水给我的旅行。旅行者喝了这种水，立刻解渴生津，精神倍增。不久，白马江决定去嘉嘉(印度)深造。临行前，他告诉徒弟，“我走后，你要继续给路人送水，但停下来的时候，一定要盖上井盖。”只是他忘了告诉徒弟不盖好井盖的好处。白马江西行求法后，弟子继续按照他的指示每天送水。一天傍晚，徒弟不喝水了，忘了盖上井盖。我睡到半夜，被水声吵醒。黑暗中他还没来得及抓住井盖，水就把他冲走了，水还在继续往外涌。是的，他们冲走了田舍的房屋和牛羊。冲走了世世代代生活在这里的人。这里成了汪洋大海。白马江乃刚到西南边境，突然觉得心惊肉跳。他有一种预感，井里的水一定溢出来了。

于是我想都没想，抓起脚边的一座山，喃喃自语。山飞到海面上，首尾相接地落在井口，压住了喷涌的水。当时，在青海湖西部的一个山洞里，住着一只名叫哲摩的千年熊精。当他看到大海淹没了村庄和人畜，他在幸灾乐祸，梦想着洪水浸透天空，世界大乱，这样他就可以抓住机会称霸。没想到井口被一座从天而降的大山堵住了。他想，这一定是马姜乃干的。其他人没有这么大的权力。嫉妒把他从山洞里引了出来，钻进水里，把所有的力气都集中起来，打开了山，把他推进了水里。水流汹涌，浊浪奔腾，漫溢。这座被推到水里的山，就是现在的海心山。途中白马江乃觉得海水还在泛滥，纳闷，但重要的是救地方。他又抢了两个山头，用魔法献祭，飞去按住井口。但是它很快就被熊静实现了。白马江无奈，只得放弃深造的愿望，赶回湖中驱逐熊静，止住井水的喷涌。这两个第二次被撕掉的山头，现在是海心西山和鸟岛。如果你不相信我，如果你有机会去旅游，你可以看到在西南中国和西藏交界处的一个山脉中间有三个大缺口。那里的土壤和颜色和海心山没什么区别。

传说二:很久很久以前，千里光上只有一泓清泉，上面盖着石板，泉水从不溢出。生活在周围的放牧人喝完水后一定要把石板盖好，否则就是灾难。有一年，吐蕃王朝的宰相隆布·盖尔和他的儿子逃到了这里。当他的儿子喝了水，忘记盖上石板时，泉水涌了出来，越来越大。千里光化作汪洋大海，万千牧民被海水淹没。这震惊了众神，他们移动了印度奇德山的山峰来压住海眼，从而形成了青海湖和海心山。

传说三:相传普陀山观音菩萨从南海教了一只由神变来的猕猴，命其在西藏雪域高原修行。这只猕猴来到雅砻江谷的山洞里修行慈悲和菩提心。一个女恶魔使出浑身解数勾引它说:“我们结合吧！”猕猴回答说:“我是观音菩萨的弟子，奉命在此修行。如果我与你结合，我将打破我的戒律。”女恶魔说，“如果你不和我结合，我就只好自杀了。因为我上辈子注定是个妖，你我不可能是恩爱夫妻。将来我一定会成为一个恶魔的妻子，生下无数的恶魔和孙子。那时，雪域高原将成为魔鬼的世界，成千上万的生物将被毁灭。所以，我希望你会同意我的要求。“娶女妖会犯戒，不与女妖结合，会造成大罪。内心矛盾的猕猴回到普陀山，向观音菩萨请示。观世音菩萨说:“这是吉祥的征兆。

你能和她结合，在雪域高原繁衍后代，这是一件天大的好事。作为菩萨，要勇于见善，迅速与女妖结成夫妻。“猕猴和女巫结成伴侣后，生了六只小猴子。他们有不同的性情和爱好，他们每个人都在水果森林里寻找食物。三年后，猕猴去看望自己的孩子时，发现孩子已经繁殖到500只，森林里的果实即将干枯，生活悲惨。老猕猴再次回到普陀山向观音菩萨求援，从须弥山取出天然五谷种子撒在大地上，大地上种满了各种五谷不耕。因为猴子得到了足够的食物，它们的尾巴逐渐变短，它们会说话，它们逐渐变成了人。这是雪域高原上的祖先。

苗族，起源于中国的国际民族，主要生活在中国、华南和东南亚。在中国，苗族约有894万人(2000年)，是中国第四大民族。？分布苗族苗族起源于中国，约80%的苗族人口居住在中国南方省份，而东南亚的越南、泰国、老挝、缅甸也有相当数量的苗族。1975老挝人民民主共和国成立后，成千上万的苗族人沦为难民，有的移居美国、法国。